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文檔簡介
我過了一個有意義的假期
你最希望擁有一個怎樣的假期呢?你面對假期的態(tài)度是早有準(zhǔn)備、還是不作任何打算呢?原因何在?回想過去,最令你難忘的假期是怎樣度過的?回想過去在放假后,你的情緒比放假前好了、還是差了?為什么?五育包括:德:品德培養(yǎng)、性格鍛鍊智:啟發(fā)智慧、知識增長體:體力挑戰(zhàn)、勞動群:群體活動美:心靈美善、懂得欣賞身旁的人和事物MBAVacation
Vacation(假期) 是我們能夠停下來,整理過去和計劃將來的時候。M=Meaningful(有意義的) 在你評價或回想這假期時,會發(fā)現(xiàn)所做所得的是很有意義并有助成長。B=Balanced(均衡) 要注重五育的均衡發(fā)展,達(dá)致全人的成長。A=A-gradedstatus(最佳狀態(tài)) 讓身心好好休息,并對日常的生活情況作反思和整理,以最佳狀態(tài)迎接假期后的生活。改善秘方有明確目標(biāo)有好的時間分配計劃,并提高效率,完成項目節(jié)省猶疑不決的時間,專門對付延誤散漫并發(fā)癥回顧過去,汲取經(jīng)驗,下次做得更好常遇困難及可行應(yīng)變方法
金錢不足──很多活動是免費的,例如:到公共圖書館閱讀、圖書/雜志/聽音樂等。此外,學(xué)生到戶外散步、跑步或欣賞大自然、到球場打球或踢足球均是免費的。時間不足──反映學(xué)生沒有制定一個有效率地度過假期的計劃或缺乏良好的時間管理概念,他需要重訂計劃。無所事事──反映學(xué)生沒有計劃如何善用假期,學(xué)生可計劃在放假期間想達(dá)到什么目的,然后搜集相
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