第第頁(yè)可編輯修改精選全文完整版關(guān)于養(yǎng)生的句子40句關(guān)于養(yǎng)生的句子40句

導(dǎo)讀：山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補(bǔ)腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂(lè)安康！下面是本店鋪為你推薦的關(guān)于養(yǎng)生的句子。

(1)中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”；

(2)三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。

(3)風(fēng)吹秋葉滿(mǎn)天飛舞，冬季來(lái)臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應(yīng)環(huán)境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂(lè)笑，冬季開(kāi)心喜悅道！

(4)酷暑養(yǎng)生，我有秘籍，油膩葷菜，盡量少吃，綠豆蓮子，健脾祛濕，冷飲適度，養(yǎng)護(hù)腸胃，熱茶為先，菊花清火，炎夏煩躁，多多歡聚，關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

(5)善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。

(6)老年人新陳代謝慢，早晨血流相對(duì)緩慢，且經(jīng)過(guò)一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨練前應(yīng)喝些熱飲料，如牛奶、豆?jié){，以補(bǔ)充水分，增加熱量。

(7)良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。

(8)臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧?kù)o致遠(yuǎn)。

(9)活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。

(10)晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營(yíng)養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)，健康保平安。

(11)中國(guó)最知名的養(yǎng)生大師不叫張悟本，而是百度；中國(guó)最暢銷(xiāo)的書(shū)不再是青春文學(xué)，而是養(yǎng)生書(shū)；中國(guó)人最常見(jiàn)的養(yǎng)生方法不是上瑜伽班，而是吃；中國(guó)人最有價(jià)值的朋友不是人生導(dǎo)師，而是醫(yī)生。有錢(qián)沒(méi)健康，你依然是一個(gè)窮人；修身不養(yǎng)心，你仍然是一個(gè)病人。

(12)貪吃貪睡，添病減歲；清晨郊外走，健體又增壽。

(13)春季里來(lái)重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶(hù)外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康！

(14)秋天養(yǎng)生有門(mén)道，早睡早起順時(shí)節(jié)，肺氣舒展身體棒，秋風(fēng)秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。愿你安康！

(15)深秋養(yǎng)生四寶：潤(rùn)燥首選蓮藕，開(kāi)胃清熱止咳；補(bǔ)肺首選杏仁，豬肺燉湯美味；養(yǎng)陰首選蜂蜜，潤(rùn)腸解毒養(yǎng)脾；多酸首選葡萄，益氣補(bǔ)血奇效。愿你健康安好！

(16)這個(gè)冬天不太冷，因?yàn)橛袦剀暗膯?wèn)候相伴；思念傳遞美好眷戀，一絲一縷藏在心間；寒風(fēng)過(guò)處層林染，拂去愁云心恬淡。祝福因你無(wú)限蔓延，愿你一切遂愿！

(17)形恃神以立，神須形以存。

(18)寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

(19)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。

(20)食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。

(21)任憑世間滄桑變，我心平靜身體?。患?xì)推物理須行樂(lè)，何為浮名羈絆我。

(22)山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補(bǔ)腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂(lè)安康！

(23)病從口中入，寒從腳下起；無(wú)病要早防，有病要早治。

(24)春季養(yǎng)生養(yǎng)些啥，秘訣給你道一道；順應(yīng)時(shí)節(jié)巧養(yǎng)陽(yáng)，芝麻核桃常吃好；養(yǎng)陰遠(yuǎn)離油膩物，紅豆蓮心熬粥妙；芹菜紅棗代茶飲，養(yǎng)腦安神是良方。愿快樂(lè)安康！

(25)君子有三戒：少之時(shí)，血?dú)馕炊?，戒之在色；及其壯也，血?dú)夥絼?，戒之在斗；及其老也，血?dú)饧人ィ渲诘?。——（中?guó)古代思想家）孔子

(26)秋天到，晝夜溫差大。清晨傍晚應(yīng)添衣，莫要硬扛?jìng)眢w。天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠。天氣干燥易缺水，及時(shí)補(bǔ)充莫遲延。愿你有個(gè)好身體，健康快樂(lè)每一天！

(27)天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問(wèn)留青術(shù)，淡薄寧?kù)o比藥好。

(28)【春天養(yǎng)生如何祛濕】初春既要做好保暖，也要注重祛濕健脾，將身體里的濕邪驅(qū)走，讓脾胃順利運(yùn)轉(zhuǎn)。專(zhuān)家建議，春天飲食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾養(yǎng)胃的功效。還可將切成薄片的黨參用開(kāi)水浸泡代茶飲，有益氣補(bǔ)血、生津止渴、和胃健脾的功效。

(29)多吃一點(diǎn)姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。

(30)少壯時(shí)代天賦的強(qiáng)力可以忍受許多縱俗行為。而這些行為是等于記在賬上的，到了老年的時(shí)候，是要還的。——（英國(guó)哲學(xué)家）培根

(31)四月時(shí)節(jié)清明到，關(guān)懷牽掛來(lái)到了。經(jīng)常鍛煉身體好，及時(shí)調(diào)劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養(yǎng)生要知道。清明節(jié)快到了，愿您身體健康，一切順利！

(32)物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。

(33)不要求回報(bào)，該到自然到。不要急得到，心靜便無(wú)惱。

(34)一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

(35)養(yǎng)生之道是黃帝，陰陽(yáng)五行在內(nèi)經(jīng)，天地永恒有食色，周易萬(wàn)古河洛情。

(36)高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

(37)人生血脈似長(zhǎng)江，一處不到一處傷。

(38)攤開(kāi)秋日的羊皮卷，提起秋日的狼毫筆，清點(diǎn)秋日的青石墨，勾畫(huà)秋日的相思語(yǔ)。落款秋日的點(diǎn)滴名，存封秋日的明信片。送遞秋日的傳真意，請(qǐng)閱秋日的祝福情。

(39)夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強(qiáng)抵抗力；豆制品不錯(cuò)，皮膚有光澤；堅(jiān)果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩