健身工作總結(jié)健身工作總結(jié)「篇一」為認真貫徹實施《體育法》和《全民健身計劃綱要》，積極開展全民健身活動，年南都社區(qū)體育健身工作不斷完善全民健身服務(wù)體系，努力做好全民健身工作，發(fā)揮社區(qū)體育健身工作的職能，提高全體群眾的身體素質(zhì)，推動我社區(qū)群眾體育健身工作的開展。在今年的群眾體育健身工作中，我們緊緊抓住以下幾個工作要點：一、全民體育健身工作年我們要抓住第一個“全民健身日”這個主線，繼續(xù)開展好我社區(qū)全民健身活動，根據(jù)我社區(qū)的實際情況，抓好社區(qū)群眾性體育健身工作：（一）、俱樂部的體育工作1、加強社區(qū)體育健身組織管理，完善全民體育健身網(wǎng)絡(luò)體系。俱樂部成立全民體育健身領(lǐng)導小組，推動體育活動開展。2、加強俱樂部體育指導員的管理，組織培訓上崗，在社區(qū)的體育健身活動中發(fā)揮應有的作用。3、開展豐富多彩的體育活動，定期舉辦社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拔河比賽、圍棋比賽等活動。二、俱樂部體育指導員培訓和俱樂部管理工作做好俱樂部體育指導員培訓工作，建立崗位責任制度。舉辦俱樂部社會體育指導員培訓班，并重點培訓體育骨干，做到理論與實際相結(jié)合，通過培訓提高俱樂部體育指導員的素質(zhì)，從而帶動群眾體育健身工作的開展。健身工作總結(jié)「篇二」這次在xx參加健身教練的培訓取得了很好的效果，甚至超出預想。在這里感謝xx老師的指導，這里將我的培訓總結(jié)留在這里，以宣傳x老師的培訓成績。我是xx師范大學的一名體育教師，由于學校新開設(shè)器械健美專業(yè)課程，所以派我外出參加培訓。通過上網(wǎng)查詢和電話咨詢，我感覺x老師的培訓重視技術(shù)傳授和實踐動手能力的培養(yǎng)，于是報名參加了20xx年x月的培訓班。經(jīng)過x老師x天親身指導，我不僅治愈了我的肩傷，而且掌握了做一名合格私人教練的技能，可以說我的收獲遠遠超過了我的預期。我想x老師培訓的成功是與其獨特的授課形式和教學特色分不開，所以我這里介紹一下x老師的教學特點。1.閱歷豐富，知識權(quán)威。x老師是原國家健美隊總教練，曾x余次率隊征戰(zhàn)國際大賽，培養(yǎng)出秦承勇等多位xx健美和健身小姐冠軍。x老師從事健美運動及教學xx余年，在實踐中總結(jié)出來的教學方法、內(nèi)容已自成體系。我在參加培訓前也曾閱讀過幾本關(guān)于器械健美的書籍，發(fā)現(xiàn)其中有部分內(nèi)容彼此矛盾，部分動作在實踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產(chǎn)生了質(zhì)疑，影響了學習的效果。而x老師的動作是經(jīng)過多年實踐總結(jié)出來的，經(jīng)過數(shù)百人次比賽取得好成績驗證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊、健美操隊和舉重隊等隊員都聘請x老師作過體適能教練。在學習過程中，我接受的知識都是最實用和權(quán)威的，使學習大幅提高了時效性。2.小班授課，親身指導。x老師的培訓班通常是xx個學員同時學習，由于我參加培訓的時間正是xx召開奧運會的前夕，所以報名學習的學員特別少，只有我和一名x歲的小姑娘一起學習，后來有x個長期跟x老師學習的教練員偶爾過來，可以說是“人丁稀少”。由于學員少，x老師所有動作都是親自示范和上手指導，x老師嚴格要求每一個動作細節(jié)，每次錯誤他都耐心地講解動作要領(lǐng)、分析錯誤原因、糾正錯誤動作，保證我們每一個動作都是標準的。x老師比較重視時效性，培訓過程中沒有開班典禮和講話，在短短x天的培訓時間內(nèi)，我們共學習了上百個健身動作，而且每一個動作平均都練習了上百次，直到我們真正掌握動作并刻在我們的大腦內(nèi)才學習新的動作。在培訓過程中，只要課后做一些筆記，就可以將全部動作和技術(shù)要領(lǐng)記住。3.氣氛和諧，相互提高。在x老師的培訓班內(nèi)的學習氣氛非常輕松，沒有明顯的老師和學生之間的等級劃分，學員也都像朋友一樣相互協(xié)助和指導。我作為一名大學教師知道課堂氣氛可以很大影響教學效果，x老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其x老師能有這么好的教學氣氛的原因，主要是來源x老師對教學事業(yè)的熱愛，從而營造了一個像家庭般的關(guān)系，當學員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡；看到我們學習效果好，他請我們吃烤羊肉。同時x老師的敬業(yè)精神也影響了他的家人和我們，x老師的愛人主動幫我聯(lián)系旅店、辦理公交x卡、定火車票，為我省了錢和精力；在學習中我們相互按摩、討論技術(shù)，使學習變得輕松、有趣。4.會診治療，即可見效。x老師的教學重點不像其它健美培訓一樣放在增肌、減肥上，而是運動康復方面，對于駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學習過程中，有一名護士因為膝蓋摔傷嚴重影響行動，特地求助于x老師，x老師經(jīng)過半個小時左右的診斷和運動康復治療，竟然使患者能夠自己正常走路了；另一個事例是發(fā)生在我個人身上的，我參加培訓之前肩部曾嚴重拉傷，按摩治療治療費用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經(jīng)過培訓第一天的練習，我的肩部就有明顯好轉(zhuǎn)，培訓結(jié)束時，我的肩部基本已經(jīng)痊愈。我認為健康是影響人生活質(zhì)量的重要因素，運動康復可以無損害地提高人體機能和促進健康，以后的發(fā)展空間要比健美更加廣闊。通過與x老師的兩個已經(jīng)畢業(yè)后再回來學習的兩個教練交談，了解到：他們在xx作為私人健身教練月收入都過萬，說明健身教練的市場還是很大的，而x老師的培訓正是跨入這個行業(yè)的最佳跳板。再次對x老師的悉心指導表示感謝！健身工作總結(jié)「篇三」從這三句話可以：任何的成功都是要有代價的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結(jié)：一、勤學習，不斷提高、豐富自己1、最全面的參考網(wǎng)站學習自己銷售的產(chǎn)品知識，本行業(yè)的知識、同類產(chǎn)品的知識。這樣知己知彼，才能以一個＂專業(yè)＂的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時候，如果對方一問三不知或一知半解，無疑我們會對要買的東西和這個人的印象打折扣。2、學習、接受行業(yè)外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應不斷汲取。3、學習管理知識。這是對自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對這個市場的客戶進行管理?？蛻羰鞘裁?，是我們的上帝。二、勤拜訪一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是＂銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿＂。1、＂銅頭＂———經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。2、＂鐵嘴＂———敢說，會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話，滔滔不絕；而會說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點子上，所以我們應做到既敢說又會說。3、＂橡皮肚子＂———常受譏諷，受氣，所以要學會寬容，自我調(diào)節(jié)。4、＂飛毛腿＂———不用說了，就是六勤里的＂腿勤＂。而且行動要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時間里趕到，爭取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達到怎樣去最省時、省力，提高工作效率。三、勤動腦就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時表面對我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會被誤導。四、勤溝通人常說：＂當局者迷＂，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導和同事交流溝通自己的市場問題，別人的市場可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導和同事的指點，你會恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。五、勤總結(jié)有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗和教訓都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗可以移植，失敗的教訓不會讓我們重蹈覆轍。健身工作總結(jié)「篇四」認真貫徹《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的指導思想，扎扎實實地從每一個細節(jié)入手、抓普及、促提高、精雕細琢，使我校武術(shù)健身操的整體水平再上一個臺階。一、提高認識、突出地位；我校全體師生在對武術(shù)健身操的認識上都達到共識。武術(shù)健身操的質(zhì)量不僅能夠反映一個學校常規(guī)教育的扎實程度，更能體現(xiàn)一個學校學生的精神面貌，從一個側(cè)面還能體現(xiàn)出學生的健康狀況。對此，我校上到校長、下到每一個學生都對此有個清醒的認識。學校在每學期都會舉行一次廣播操評比，平時都有嚴格的檢查、抽查制度。為了更好地開展廣播操，我校成立了專門機構(gòu)：組長：陳智敏校長副組長：徐萬興成員：各年級級組長、班主任、全體體育老師二、周密部署、狠抓落實；為抓好廣播操的學習，校領(lǐng)導認真研究、周密部署，從人員上、時間上保證學生進行學習提高。（一）、人員保證我校共有班級20個，專職體育教師5人，主抓各班的廣播操學習，我校還進行了班主任，各科任老師武術(shù)健身操學習，要求全體老師必須會做武術(shù)健身操，并且規(guī)定全體班子成員、班主任每天出操必須及時到位。到位后的任務(wù)就是輔助體育老師對學生進行廣播操細節(jié)的糾正，這從師資上保證了落實力度。（二）、時間保證我校針對實際情況，研究制定出了一套方案，從時間上保證了廣播操的質(zhì)量。第一階段：糾正和復習階段?！段湫g(shù)健身操》節(jié)奏明快、幅度變化大，很多同學不能很好地把動作做到位，而且力度也不夠，我校把第一階段的糾正和復習工作做為重點，利用體育課和集體出操的時間，進行逐節(jié)推敲分解、定位，不放過每個有疑問的細節(jié)。每一節(jié)操、每一個動作都糾正到全校同學整齊劃一為止。第二階段：測評和鞏固階段。如果說第一階段是基礎(chǔ)，那么第二階段則是關(guān)鍵，第二階段是對第一階段成績的鞏固和定型。我們在集體復習的基礎(chǔ)上開展班級測評，讓每位學生都能熟練掌握，正確認識自己的動作到位程度、動作的力度、動作的準確程度，鍛煉每一位同學都能認真練習武術(shù)健身操，利用學生的集體主義榮譽感進行自我促進，也收到了很好的效果。第三階段：互評階段。在一系列的復習、鞏固和測評后，我們見時機已經(jīng)成熟，便開始分年級交叉評分，由體育老師交叉對各年級各班學生出操情況進行評分，每一次檢查結(jié)果都進行反饋，對做得好的班級及時進行表揚，對做得不好的班級進行單獨糾正，大到班級，小到每一位同學，我們不希望有任何一個班級落伍。第四階段：保持階段。武術(shù)健身操是學校的一張“面孔”，一個學校常規(guī)工作扎實與否，從武術(shù)健身操就能“窺一斑見豹”。第四階段是可以大做常規(guī)管理文章的階段。武術(shù)健身操訓練要的就是持之以恒，所有的糾正、復習、檢查都是為保持服務(wù)的，如何保持武術(shù)健身操的質(zhì)量才是最關(guān)鍵的，在這方面，我們主要抓了：1、繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操快、靜、齊。動作規(guī)范、美觀。我們從隊列入手，狠抓排隊快、靜、齊。以鍛煉學生的組織紀律性。學生聽到鈴聲都會非常迅速和有序地走出教室排好隊伍，聽到指令后能盡快跑步到指定位置。2、加強廣播操檢查工作，督促兩操一活動的正常開展。我校正確知道學生開展檢查工作，我們嚴格要求和引導學生，實事求是進行檢查考評。教導處也不定期對體育活動課進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時反饋。利用各種手段督促和保證兩操一活動開展的質(zhì)量。3、進一步落實檢查結(jié)果每天評比制度。我們對每天的檢查結(jié)果進行點評，并形成制度，旨在促進廣播操朝著健康、有序、高質(zhì)量的方向發(fā)展。4、我校每年在學期末都進行全校性的廣播體操比賽，各年級評出前六名參加總決賽，最后評出一、二、三等獎及優(yōu)勝年級，并進行表彰。在全校師生面前樹立榜樣，做到學有先進。通過以上方法和措施，我校的廣播操質(zhì)量總體上了一個臺階，學生出現(xiàn)了可喜的精神風貌，學校也以此為契機，一如既往的貫徹《學校體育衛(wèi)生工作條例》，扎扎實實地貫徹“健康第一”的思想，把學校其他各項常規(guī)管理工作做得更加到位。但我們知道，追求無止境，沒有最好，只有更好。嚴格要求、持之以恒將是我校今后追求的目標。健身工作總結(jié)「篇五」很快，1個月又過去了，不知不覺，我已經(jīng)到健身房近兩個月了。從陌生到熟悉，我已經(jīng)邁出了很大得一步。通過這一個月的工作和學習，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要，因為只有我們對健身的方法和技巧很熟悉的時候，我們才能夠更好的去給客戶服務(wù)，讓客戶達到健身想要的效果。隨著物質(zhì)生活的提高，人們生活越來越好，在吃喝玩樂的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導到我們的健身活動中，讓每一位朋友的身體越來越棒，隨著人們對健身的重視，會有越來越多的人參與健身活動中，那么我們需要怎么樣把他們吸引到我其實我覺得我們可以針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們在我們的服務(wù)下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應，如果其健身效果顯著，那么他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領(lǐng)下參與到我們的健身活動中。健身工作總結(jié)「篇六」要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結(jié)構(gòu)中的一部分，都是為了公司的總體目標而努力。有了對其重要性的認識，促使我進一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結(jié)：一、上下班時要整理好前臺的物品，察看一切電器是否完好，是否關(guān)閉好電源。當天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預約，避免重復時間預約。打印機沒有墨時，要電話通知送機送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。二、接收文件要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉(zhuǎn)交給相關(guān)人員，要查收傳真有無缺漏。復印時要注意復印的資料完整否，避免復印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關(guān)人員。三、前臺接待客人做好這項工作，最重要的是服務(wù)態(tài)度和服務(wù)效率?？吹接衼碓L客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關(guān)負責人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負責人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關(guān)負責人，請稍等。四、轉(zhuǎn)接電話要注意禮貌用語，使用公司的標準用語：您好！xx健身俱樂部！之后問有什么可以幫到您的，問清楚對方找哪位，貴姓有什么事情，了解情況后轉(zhuǎn)給相關(guān)人員。熟悉俱樂部內(nèi)部人員的辦公電話短號。如果來電方是作廣告、推銷、網(wǎng)絡(luò)這些都是與公司無關(guān)的來電就要拒絕。看到領(lǐng)導來電也可親切問候。做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較??；工作