2025健康管理師考試課程創(chuàng)新試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.健康管理師的主要職責(zé)包括：

A.提供健康咨詢和健康教育

B.協(xié)助制定健康管理計(jì)劃

C.監(jiān)測(cè)個(gè)體健康狀況

D.進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

E.提供藥物治療

2.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的方法？

A.問卷調(diào)查

B.生物醫(yī)學(xué)檢測(cè)

C.健康體檢

D.健康講座

E.醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查

3.以下哪項(xiàng)是健康生活方式的要素？

A.適量運(yùn)動(dòng)

B.合理膳食

C.適量飲酒

D.戒煙限酒

E.保持樂觀心態(tài)

4.以下哪種疾病屬于慢性?。?/p>

A.高血壓

B.糖尿病

C.腦血管疾病

D.癌癥

E.以上都是

5.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)遵循的原則有：

A.科學(xué)性

B.實(shí)用性

C.可接受性

D.客觀性

E.持續(xù)性

6.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理的四大基石？

A.合理膳食

B.適量運(yùn)動(dòng)

C.戒煙限酒

D.樂觀心態(tài)

E.適時(shí)就醫(yī)

7.以下哪種食物富含膳食纖維？

A.米飯

B.面包

C.燕麥

D.玉米

E.面條

8.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的指標(biāo)？

A.體重指數(shù)

B.血壓

C.血糖

D.膽固醇

E.心理素質(zhì)

9.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式有助于提高心肺功能？

A.游泳

B.跑步

C.瑜伽

D.拳擊

E.跳繩

10.以下哪種疾病屬于傳染性疾?。?/p>

A.肺炎

B.肝炎

C.胃炎

D.感冒

E.糖尿病

11.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)注重以下哪些方面？

A.內(nèi)容的科學(xué)性

B.方式的多樣性

C.活動(dòng)的互動(dòng)性

D.時(shí)間的合理性

E.資源的充分利用

12.以下哪種食物富含鈣質(zhì)？

A.雞蛋

B.牛奶

C.面粉

D.玉米

E.糖果

13.以下哪種疾病屬于慢性非傳染性疾病？

A.脂肪肝

B.肥胖癥

C.心臟病

D.腦血管疾病

E.癌癥

14.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)關(guān)注以下哪些人群？

A.兒童

B.青少年

C.中年人

D.老年人

E.以上都是

15.以下哪種食物富含蛋白質(zhì)？

A.面粉

B.米飯

C.豆腐

D.玉米

E.糖果

16.以下哪種疾病屬于心血管疾??？

A.高血壓

B.冠心病

C.腦血管疾病

D.肺炎

E.肝炎

17.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)注重以下哪些方面？

A.內(nèi)容的科學(xué)性

B.方式的多樣性

C.活動(dòng)的互動(dòng)性

D.時(shí)間的合理性

E.資源的充分利用

18.以下哪種食物富含維生素？

A.面粉

B.米飯

C.豆腐

D.玉米

E.水果

19.以下哪種疾病屬于腫瘤性疾??？

A.胃癌

B.肺癌

C.肝癌

D.腦癌

E.腎癌

20.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)關(guān)注以下哪些方面？

A.內(nèi)容的科學(xué)性

B.方式的多樣性

C.活動(dòng)的互動(dòng)性

D.時(shí)間的合理性

E.資源的充分利用

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的工作內(nèi)容僅限于提供健康咨詢和健康教育。（×）

2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以通過問卷調(diào)查和生物醫(yī)學(xué)檢測(cè)進(jìn)行。（√）

3.適量運(yùn)動(dòng)是健康生活方式的四大基石之一。（√）

4.慢性病是指發(fā)病緩慢、病程長(zhǎng)、難以治愈的疾病。（√）

5.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)遵循的原則不包括可持續(xù)性。（×）

6.膳食纖維主要存在于蔬菜、水果和全谷物中。（√）

7.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的指標(biāo)包括體重指數(shù)、血壓、血糖和膽固醇。（√）

8.游泳是一種有助于提高心肺功能的運(yùn)動(dòng)方式。（√）

9.傳染性疾病是指通過空氣、水源、食物等途徑傳播的疾病。（√）

10.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)中，應(yīng)關(guān)注所有年齡段的人群。（√）

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.簡(jiǎn)述健康管理師在健康教育活動(dòng)中應(yīng)如何提高參與者的積極性和參與度。

2.解釋健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在健康管理中的重要性。

3.列舉至少三種常見的慢性病及其主要危險(xiǎn)因素。

4.描述健康管理師在制定個(gè)體健康管理計(jì)劃時(shí)應(yīng)考慮的幾個(gè)關(guān)鍵因素。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理師在促進(jìn)公眾健康中的作用，并分析其在當(dāng)前社會(huì)環(huán)境下面臨的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

2.結(jié)合實(shí)際案例，探討如何通過健康管理師的專業(yè)服務(wù)，有效預(yù)防和控制慢性病的發(fā)生和發(fā)展。

試卷答案如下

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.A,B,C,D,E

2.E

3.A,B,C,D,E

4.E

5.A,B,C,E

6.E

7.C

8.E

9.A,B

10.A,B,C,D

11.A,B,C,D,E

12.B

13.E

14.E

15.C

16.A,B,C

17.A,B,C,D,E

18.E

19.A,B,C,D,E

20.A,B,C,D,E

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.×

2.√

3.√

4.√

5.×

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.提高參與者的積極性：通過互動(dòng)式教學(xué)方法、游戲化學(xué)習(xí)、實(shí)際操作體驗(yàn)等方式，增加參與者的興趣和投入感。提高參與度：設(shè)置明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、提供個(gè)性化指導(dǎo)、建立激勵(lì)機(jī)制、鼓勵(lì)分享和交流等。

2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的重要性：有助于識(shí)別個(gè)體和群體的健康風(fēng)險(xiǎn)，制定針對(duì)性的預(yù)防措施；幫助個(gè)體了解自身健康狀況，提高健康意識(shí)；為健康管理提供科學(xué)依據(jù)，優(yōu)化資源配置。

3.常見的慢性病及其危險(xiǎn)因素：高血壓（高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)）、糖尿?。ǜ咛秋嬍?、體重超標(biāo)）、腦血管疾?。ǜ哐獕?、高血脂）、癌癥（吸煙、不良飲食習(xí)慣）、肥胖癥（高熱量攝入、缺乏運(yùn)動(dòng)）。

4.關(guān)鍵因素：個(gè)體的健康狀況、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、遺傳因素、社會(huì)支持系統(tǒng)等。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.健康管理師在促進(jìn)公眾健康中的作用：提供健康咨詢、健康教育、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康管理計(jì)劃制定、慢性病管理等服務(wù)。面臨的挑戰(zhàn)：健康意識(shí)不足、醫(yī)療資源分配不均、社會(huì)支持體系薄弱。機(jī)遇：國(guó)家政策支持