小班健康活動(dòng)教案《曬太陽(yáng)》含反思匯報(bào)人：2024-01-18REPORTING目錄課程介紹曬太陽(yáng)的重要性曬太陽(yáng)的正確方式健康活動(dòng)設(shè)計(jì)反思與總結(jié)PART01課程介紹REPORTING了解太陽(yáng)對(duì)身體健康的重要性，認(rèn)識(shí)紫外線的作用。知識(shí)目標(biāo)能力目標(biāo)情感目標(biāo)掌握正確的曬太陽(yáng)方法，培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣。增強(qiáng)學(xué)生對(duì)健康生活的熱愛，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度。030201教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容太陽(yáng)對(duì)身體健康的重要性介紹太陽(yáng)對(duì)人體健康的作用，包括促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)免疫力等。紫外線的作用講解紫外線對(duì)皮膚的影響，以及如何正確利用紫外線促進(jìn)身體健康。正確的曬太陽(yáng)方法教授學(xué)生正確的曬太陽(yáng)姿勢(shì)和時(shí)間，避免曬傷和其他不良影響。太陽(yáng)對(duì)身體健康的重要性，正確的曬太陽(yáng)方法。如何讓學(xué)生理解并掌握正確的曬太陽(yáng)方法，避免曬傷和其他不良影響。同時(shí)，如何引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，持之以恒地堅(jiān)持曬太陽(yáng)。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)PART02曬太陽(yáng)的重要性REPORTING0102促進(jìn)鈣吸收曬太陽(yáng)可以使得身體內(nèi)的維生素D水平提高，從而增加鈣的吸收，有助于骨骼和牙齒的健康發(fā)育。太陽(yáng)光中的紫外線B（UVB）能夠刺激皮膚產(chǎn)生維生素D，維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用。預(yù)防佝僂病佝僂病是一種由于維生素D缺乏引起的疾病，表現(xiàn)為骨骼軟化、變形等癥狀。曬太陽(yáng)可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而預(yù)防佝僂病的發(fā)生。尤其是在冬季或陽(yáng)光照射不足的地區(qū)，適當(dāng)曬太陽(yáng)更為重要。適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以提高機(jī)體的免疫力，有助于預(yù)防感冒、流感等常見疾病。太陽(yáng)光中的紫外線具有殺菌作用，可以消滅皮膚表面的細(xì)菌和病毒，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。增強(qiáng)免疫力PART03曬太陽(yáng)的正確方式REPORTING上午9-10點(diǎn)和下午4-5點(diǎn)這兩個(gè)時(shí)間段的紫外線A光束較多，有利于促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。同時(shí)，陽(yáng)光中的紅外線對(duì)身體也有益處，可以使身體發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。避免中午時(shí)段中午時(shí)段的陽(yáng)光過(guò)于強(qiáng)烈，紫外線B光束過(guò)多，長(zhǎng)時(shí)間暴露會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。時(shí)間選擇選擇空氣清新、視野開闊的戶外環(huán)境，如公園、操場(chǎng)等，避免在密閉或陰暗的環(huán)境中曬太陽(yáng)。戶外開闊地曬太陽(yáng)時(shí)，應(yīng)避免陽(yáng)光直接照射到眼睛，可以佩戴遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘等防護(hù)措施。避免直射眼睛地點(diǎn)選擇注意事項(xiàng)適度曬太陽(yáng)根據(jù)寶寶的體質(zhì)和天氣情況，適度曬太陽(yáng)。一般來(lái)說(shuō)，每天曬太陽(yáng)的時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘以內(nèi)。及時(shí)補(bǔ)充水分曬太陽(yáng)會(huì)加速體內(nèi)水分的流失，因此在曬太陽(yáng)前后應(yīng)及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分，保持身體的水分平衡。涂抹防曬霜在曬太陽(yáng)前，應(yīng)為寶寶涂抹適量的防曬霜，以防止皮膚曬傷。同時(shí)，也可以選擇穿上輕薄的長(zhǎng)袖衣服和長(zhǎng)褲，增加皮膚的保護(hù)。注意觀察寶寶的反應(yīng)在曬太陽(yáng)過(guò)程中，應(yīng)密切觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、出汗過(guò)多或哭鬧不安等情況，應(yīng)立即停止曬太陽(yáng)并尋求醫(yī)生的幫助。PART04健康活動(dòng)設(shè)計(jì)REPORTING增強(qiáng)幼兒免疫力適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以提高幼兒的免疫力，減少疾病的發(fā)生。培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣讓幼兒了解曬太陽(yáng)的重要性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如定時(shí)曬太陽(yáng)、保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)等。促進(jìn)幼兒身體發(fā)育通過(guò)曬太陽(yáng)活動(dòng)，讓幼兒充分接觸陽(yáng)光，促進(jìn)鈣的吸收，有利于骨骼和牙齒的健康發(fā)育?；顒?dòng)目標(biāo)熱身活動(dòng)曬太陽(yáng)環(huán)節(jié)講解環(huán)節(jié)整理活動(dòng)活動(dòng)流程組織幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如伸展運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等，為接下來(lái)的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。在活動(dòng)過(guò)程中，向幼兒講解曬太陽(yáng)的好處和注意事項(xiàng)，如避免過(guò)度暴曬、保護(hù)眼睛等。選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)，讓幼兒在陽(yáng)光下進(jìn)行自由活動(dòng)，如散步、跑步、玩游戲等，充分接觸陽(yáng)光?；顒?dòng)結(jié)束后，組織幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的整理運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、放松肌肉等。選擇陽(yáng)光充足、氣溫適宜的時(shí)間段進(jìn)行活動(dòng)，如上午9-11點(diǎn)或下午3-5點(diǎn)。時(shí)間安排地點(diǎn)選擇人員配備安全措施選擇戶外寬敞、安全、無(wú)遮擋物的場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)，確保幼兒能夠充分接觸陽(yáng)光。確保有足夠的教師或保育員在場(chǎng)，以保障幼兒的安全和活動(dòng)的順利進(jìn)行。在活動(dòng)前檢查場(chǎng)地安全，確保無(wú)危險(xiǎn)物品；在活動(dòng)中密切關(guān)注幼兒的安全狀況，及時(shí)處理突發(fā)情況?；顒?dòng)實(shí)施PART05反思與總結(jié)REPORTING幼兒們積極參與活動(dòng)，表現(xiàn)出濃厚的興趣，與老師和同伴互動(dòng)頻繁?；顒?dòng)參與度通過(guò)活動(dòng)，幼兒們對(duì)曬太陽(yáng)的好處和注意事項(xiàng)有了初步了解，能夠簡(jiǎn)單描述太陽(yáng)光的作用。健康知識(shí)掌握幼兒們更加喜歡戶外活動(dòng)，愿意主動(dòng)分享曬太陽(yáng)的感受，對(duì)健康生活有了更積極的態(tài)度。情感與態(tài)度活動(dòng)效果評(píng)估場(chǎng)地選擇活動(dòng)場(chǎng)地日照不足，影響了曬太陽(yáng)的效果，需要改進(jìn)場(chǎng)地選擇。時(shí)間安排活動(dòng)時(shí)間略顯緊張，部分環(huán)節(jié)沒(méi)有充分展開，導(dǎo)致幼兒體驗(yàn)不夠深入。安全措施在活動(dòng)中，對(duì)幼兒的安全保護(hù)措施不夠完善，存在安全隱患。存在的問(wèn)題與不足適當(dāng)延長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒有更多的機(jī)會(huì)體驗(yàn)曬太陽(yáng)的樂(lè)趣。優(yōu)化時(shí)間安排選擇日照充足、安全的活動(dòng)場(chǎng)地，確保幼兒能夠充分接受陽(yáng)光照射。選擇合