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文檔簡介

2.26米，1.902米以上。高相差不多，這種遺傳因素占據(jù)人身高的70%。但無論多精確的公式計(jì)算，僅是預(yù)測出一個(gè)遺傳的趨勢，并不是算命定身高。說，有活中也常有父母不高，兒女卻“出類拔萃”的情況，我們可以從身上找到反例。記者在網(wǎng)上查找到父親2.081.88米，根據(jù)這個(gè)公式，的身高應(yīng)該是2.0522厘米;籃球運(yùn)動(dòng)員穆鐵柱同樣身高有二米多，但從媒體照片看30%則包括營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、生活的環(huán)境30%的后天作用是廣大父母最關(guān)心的問題，也給了商家可乘之機(jī)。目前市面上有多種以增高為名的增高機(jī)、健康食品，有的甚至?xí)ι眢w帶來巨大的危害。說，幫性食物，如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟等。2.動(dòng)：伸展運(yùn)動(dòng)助長高303次，但像舉重這學(xué)分析和影像學(xué)(B超、CT、MRI)檢查，以明確導(dǎo)致矮身材的原因，嚴(yán)格掌握治療適應(yīng)癥。3小時(shí)內(nèi)避跳躍多或劇烈運(yùn)動(dòng)如跳繩打籃球,以免壓短剛增長仍未硬化的新骨質(zhì)！您難每星期最少慢泳一次,想長高不必遠(yuǎn)游或速泳,每次1-2小時(shí),包括一半休息時(shí)間。經(jīng)常長坐玩電腦游戲或看電視難高者如玩電腦游戲似毒癮失控,每次打機(jī)8小時(shí)都不矮！生長荷爾蒙在剛熟睡三小時(shí)內(nèi)分泌最快,其次是醒前一小時(shí)10脊椎向上拉長拉直，向下慢放。腳后跟勿撞地，直腰收腹挺胸微彎腿,離地不高物理原理中醫(yī)原理：健康的素質(zhì)在于“陰平陽秘，物質(zhì)乃治”。這是指人在正常情況下，歸、枸杞、九層塔、牡蠣、冬蟲夏草、龍骨、牛黃、桂圓肉等二十余味名貴

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