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自我探索團體輔導(dǎo)計劃書團體名稱:了解自我——自我探索團體領(lǐng)導(dǎo)人:XXX策劃人:XXXX指導(dǎo)教師:XXX團體性質(zhì):封閉性,結(jié)構(gòu)性,成長團體成員對象:XXX人數(shù):8人篩選方式:采取自愿報名,經(jīng)初步會晤決定團體時間和次數(shù):2006年10月19日——2006年11月5日一周兩次,每次90到120分鐘,共6次團體地點:未定團體理念:依照Erikson的發(fā)展階段而言大學(xué)生是屬于少壯期,有著親密與孤立之間沖突的發(fā)展危機。在這個階段的人們尋求在思想與行為上的獨立,自立父母之外、逐漸脫離家庭,人們開始學(xué)習(xí)到從群體中得到從前在家庭的聯(lián)系中才能得到的那一份對于親密感、被滿足和支持的需要。但是這不表示此時期的人們不再要來自家庭的關(guān)懷而是改以另一種方式來滿足。他們需要學(xué)習(xí)在家庭聯(lián)系中表現(xiàn)出他們的分離性,并且感受到父母能接受和理解他們對于享有獨特觀念和看法的需要。此外他們也開始接觸到社會對于一位成年人成熟的性別角色中的期望。而此一成熟的性別角色認同的完成,將依賴與一個人是否能在這些成人期望與個人偏好之間達成某種適應(yīng)。Erikson也談到了個體認同的意義,他談到認同是一種相互關(guān)系,其中既包含人的自我之間持續(xù)的同樣性也包含與他人不斷共享某種必要的特征。例如個人理想、目標、特征及家庭成員、老師、朋友、社會對于他們的種種期望等。在認同定義中有另一構(gòu)成的成份——評價,即有些人會認為某種東西比其他東西重要,因此他會賦予這些角色不同的價值。例如多數(shù)女孩子認為扮演好妻子、母親的角色是他們生命中最重要的事,所以她會把生活重心放在家庭里。而有些人則努力維持角色間的平衡希望能多方面兼顧。不過此階段的人們雖然努力的發(fā)展個體認同仍不免會有混淆的情況產(chǎn)生。Erikson以為在達成最終認同之前會有一個自由嘗試時期稱之為“心理社會的延期償付”。在這個時期中人們對新的角色、價值、信念系統(tǒng)的嘗試會使人們產(chǎn)生如何去適應(yīng)社會的個人概念,從而增加個人的力量并獲得來自團體的積極承認。青少年后期的人會尋求那些重要的、能滿足對自己定義的渴望,又不會疏離與所處社會環(huán)境的特征。認同與認同混淆的危機促使先前的認同、現(xiàn)時的價值和未來的目標融合為協(xié)調(diào)的自我概念,并持續(xù)地影響了我們的一生。鑒于團體對象對自我探索的需要,而加上他們在此階段對自我感到困惑,甚至無法察覺自我的需求,因此,我們設(shè)計從特質(zhì)、能力、自我認同等各方案的設(shè)計來幫助成員認識自我。團體目標:詠協(xié)助成員發(fā)炮現(xiàn)自己的興訊趣、能力、斷特質(zhì),挖掘棗自身優(yōu)點,個建立自信,橫肯定自我價默值。核協(xié)助成員了盾解各個角色雁并解決其中素可能存在的憤沖突。分協(xié)助成員協(xié)謊調(diào)現(xiàn)實自我渣與理想自我聽的矛盾。概協(xié)助成員探勤索未來以及炮自我追求底團體活動方年案挺單元名稱繭單元目標拼活動內(nèi)容牢1.Hel傾lo第一敲類接觸澇1.lea袖der、成席員彼此認識緊。犧2.澄清成蔑員期望,形規(guī)成團體共識摸和規(guī)范駱。芳一、暖身(統(tǒng)相見歡)夸二、團體形煎成(五指山鎖)懷三、現(xiàn)在的鍵我塔四、我是蹲“早立法委員伴”屋五、總結(jié)與邊分享僑2.我的特別質(zhì)遠1.增進成慰員之間的關(guān)捕系。羞2.協(xié)助成腥員了解自己敲的特質(zhì)。指3.幫助成恨員了解不同譯特質(zhì),會影茄響自己發(fā)展病不同的能力均專長。月一、回顧換二、大暖身活動(棚猜猜誰是誰武)醬三、我的特衣質(zhì)遠四、總結(jié)分傻享滑3.我的角擠色是什么張1.協(xié)助成忙員了解自己先生活中所扮局演的角色玻。乳2.協(xié)助成倉員檢視對各莊種角色的重肆視程度熔。膝3.幫助成扎員察覺角色貧之間的沖突旅,并思考如原何取得平衡號點完。廁一、回顧型二、頓心理劇黨“哄不說你我他唇”聰三、角色認堅識固四、總結(jié)安4.資源、糠追求、缺陷行1.成員能嶺了解自己本漲身所擁有的辣資源。商2.成員能臟明白自己想煮追求什么東匠西來成就自執(zhí)己這個人。雪3.成員能榜接納自己的棟缺陷。嘩一、回顧隨二、了解資予源和缺陷,牲要追求的東吉西設(shè)三、討論分村享客四、分享鼻“遷失落的一角軍”鳴的故事倒五、總結(jié)兩5.生命奇醒跡榆1.成員能窗回顧過去。播2.成員能翠夠呈現(xiàn)自己殲的生命故事境。馬3.成員能忽分享自己對吳未來的期待宴。鎮(zhèn)一、聽歌:掃光陰的故事睛二、畫出我棟的生命線謀三、畫圖泛四、總結(jié)胞6.歡別會依1.引導(dǎo)成匯員回顧和整界理前面團體翼經(jīng)驗,及了愈解團體成果限。胸2.處理成似員之未完成笛情緒和事件哈。誘3.協(xié)助成街員面對團體夠結(jié)束的心情敬,及評估效蠢果越4.成員相鮮互祝福及回漠饋,結(jié)束團嶼體。腔一、回憶抓二、整理嘴三、回顧窯四、珍重懲五、結(jié)束弓活動流鉗程街第一單元:掠第一類接觸活動準備:孝歡快音樂,桐手形紙片,愈筆,彩筆,僅海報紙信膨封活動過程:盆1組長自顧我介紹褲2介紹團晃體的性質(zhì),國特點,活動踩方式。對團統(tǒng)體的目標進夢行說明。蔥3暖身活席動轟手心手背財、猜拳削(兩個可貼以連在一起協(xié)做)機動裳Int浪roduc攀e用一句話礦介紹自己身耽上最閃光的案點如郵“舉我是籠……推我長得很帥再”女leade陜r要記住每博個人說的這雪句話以備第蠅二單元的特板質(zhì)開場用(響用時15分項鐘)耀4團體形那成追每人在五指濾山上寫下一隱下問題的答木案問除題見附1丹了解他人鞠對團體的期仔望和動機和肚了解成員對聚團體的期待甜疑問兄leade抖r借此說明接團體功能擠內(nèi)容目標凈以及澄清成跳員對團體的接期望(用時腹20分鐘)作5現(xiàn)在的火我夠讓每個成員贏寫下最適合嚴形容自己的遵句子或詞,災(zāi)封好,交給須leade顆r。在團體縮結(jié)束之后讓巖他們對照前秩后看變化(戴用時20分屯鐘)蛾6我是立睜法委員咸事先準耽備的團體規(guī)督則卡片進行懇表決濱再每人寫下厲自認為合理讀的規(guī)則進行鞋集體表決華最后拔把所有的規(guī)友則寫在海報辰紙上簽湊名(用時2貞0到30分著鐘)尚7總結(jié)分圈享畢第二單元:謙我的特質(zhì)活動準備:水附件2認你識自己雀附件3特蓬質(zhì)職業(yè)表章筆紙活動過程:教回顧前次團淘體內(nèi)容,并悲簡單說明本第次團體活動斑內(nèi)容與目的鬼(5分鐘)暖身活動港這是我算發(fā)給成勻員紙筆要求刪在紙上寫出樹最能代表自室己的真實地押描述自我的電句子,le犯ader將鹿紙洗牌,然顯后念出描述容讓成員們?nèi)ゲ徊率钦l,直辭到判斷正確等,若始終沒危有正確則有這填寫人自己幟站出來(約辛15分鐘)我的特質(zhì)檢認識自己的嗓特質(zhì)及興趣午是很重要的刃,會影響自糊己發(fā)展不同速的能力以及吐未來生活的照類型(約5利分鐘)票優(yōu)點大轟炸魚成恢員互相說出輩在莫以為身辨上發(fā)現(xiàn)的有紅點,被夸獎委的成員只須晌靜聽不必表佛示。(約1鹿0分鐘)挽根據(jù)上一環(huán)停節(jié)大優(yōu)點大采轟炸,小組葛分享活動討疾論被轟炸的爐感覺,詢問委為什么你覺蘿得我有這樣掏的特質(zhì)等問熱題(約15堪分鐘)期大團體討論灰毯你擁有那些拜特質(zhì)是怎樣墨的人,特質(zhì)暫在生活中的銀影響等(約芳40分鐘)亂4.總結(jié)分任享腎lead鍵er統(tǒng)整摘裳要本次團體悼內(nèi)容,為成喪員布置附件遣3的脖“頁家庭作業(yè)遠”管,鼓勵成員茂多多發(fā)現(xiàn)自丈己不同的特欺質(zhì);預(yù)告下丟一次團體輔紐導(dǎo)內(nèi)容。關(guān)第三單元:趕角色認識活動準備:其音樂帶(備羊選)、筆、握一些紙片活動過程:?;仡櫳洗螆F陡體內(nèi)容及重食申團體目標動是為了協(xié)助伍成員了解自浴己(5分鐘步)梨暖身活動波巖心理劇艙酸6位組員抽匙簽,兩位做胳觀察員,剩鳴下四位同學(xué)態(tài)分別扮演:浮爸爸,媽媽燕,女兒,女僅兒的男同學(xué)濫同學(xué)。故事摧背景:女兒肝帶男同學(xué)回價家玩,父母琴懷疑其早戀具,進行盤問捏與試探。規(guī)糠則為:表演冠過程中不許業(yè)說你,我,綢他。違規(guī)最浮多者有懲罰傘。疏從心理劇開扣始進入角色摔這個話題。避(約15分破鐘)悟角色認識該(約55分技鐘)畫leade誠r說明并引摘導(dǎo)大家在紙租片上寫下五該個隊自己比貢較重要的角推色(成員分傘為2組,l短eader鏈說明:現(xiàn)在休有機會不可甩抗拒的,必企須要拋棄一偽個角色你丟責棄的順序是勢怎樣的?)肌每一輪拋棄窮角色后進行襖討論,最后暑一輪左二選距一的拋棄,產(chǎn)小組討論留安下角色的原傷因。(過程面中一定要強池調(diào)機會的不造可抗拒性)獅請各位成員捐回到大團體素中討論,繞驗圈發(fā)言:最慚后一次小組約討論的感想匙以及每次拋鄉(xiāng)棄角色的感欄受,lea眉der整理舉成員所說,倆最后每人用跨一句話說說盟自己對本次盜團體的感覺斃或想法(必撒要時,le盾ader可廁以提醒成員尖角色拋棄可欲能會與過去零快樂或痛苦臟的經(jīng)驗有所乎連接。)總結(jié)分享何第四單元:淡資源、追求悅、缺陷活動準備:光圓形紙片(鴉不同顏色)活動流程:劉回顧前一次崇團體,幫助霞成員回想起喉前幾次團體徒,然后進行刮活動。(1鉆0分鐘)舒正題糊訊了解資源和卡缺陷,要追右求的東西蝶(約60分改鐘)疾領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)下俯缺一角的圓糊形紙片,每紙個成員一個竟顏色各不相啊同昂L認eader首示范并說明香此圓形紙片竊的用處,請畫成員在圓形儀紙片上寫下?lián)F(xiàn)在所有的售資源制L穗eader喘發(fā)下圓形紙內(nèi)片的缺角,叼病情成員寫廟下他們想要巧追求的東西渠請成員分享崖*我擁有的唐資源有哪些樸?*我想要臟追求的東西雙是什么?*伍我為我想要版的東西做了闊什么努力狹?*得不到石的時候會如吹何面對?*敬L轉(zhuǎn)eader摟整理成員所額分享的內(nèi)容屆分享《失落闊的一角》的病故事考總結(jié)分享并鼓勵種追求但不要何忘記自己擁間有的嘗試接況納自己的缺愿點腿第五單元:熊生命奇跡活動準備:貼歌曲及歌詞醫(yī):光陰的故溫事與感恩的似心,印有箭右頭的A4紙翼7張,白紙桑7張,彩筆活動流程:椒1棋.粱發(fā)下歌詞,壞聽歌曲要“般光陰的故事絕”徹,然后分享紫感受相(10分鐘勵)統(tǒng)2粥.者分享聽歌曲司的感受,引泛出生命故事減的主題:璃(5分鐘)襖過去的經(jīng)歷匪都留在了我列們的記憶中震,不經(jīng)意間眾觸碰總會引走發(fā)很多感受吧。現(xiàn)在的我羞們和過去的衛(wèi)生命歷程是筒密不可分的毅。記得我的丘搭檔曾經(jīng)說功過,每個人往都有自己獨麥特而美麗的拼生命故事,借今天我們大做家就一起來桃分享我們的四生命故事躬3跟.翻畫出生命故谷事:坊(50分鐘縮)替(1)組頑長發(fā)下帶箭予頭的圖畫紙捧組長說明本迷活動的進行星規(guī)則:井在紙的中部耀,從左至右駁畫一道長長愧的橫線。然貿(mào)后給這條線退加上一個箭爽頭,讓它成錫為一條有方控向的線。然超后,請你在株線條的左側(cè)當,寫上隱“虛0套”醬這個數(shù)字,瓣在線條右方搞,箭頭旁邊赤,寫上你為呆自己預(yù)計的附壽數(shù)??梢园貙?8,也糧可以寫10龜0。找到你擱目前所在的庭那個點。點旅的左邊代表鴨著過去歲月補的那部分,鉆把對你有著診重大影響的具事件用筆標愚出來。如果麗你覺得是件枝快樂的事,平寫在生命線盆的上方,相標反,就標在頃下方。另外義,點右邊代同表未來歲月城,你也可以屆把你想做的瘡事情標在生吸命線上。搭(2)組惑長發(fā)下白紙感將白紙對折語,分別用兩辦幅圖畫來整名體上代表你典對走過的生中命歷程的印閘象及認識,崇及你對未來國生活的期許可(可以用不堡同顏色及圖啟形代表特定蓄的意義)上4用.溪思考與分享憐:需(10分鐘炸)插(1)有什豬么讓你印象界最為深刻的留事情?對你咱有什么影響秩?要(2)兩幅牲圖畫代表什喊么意義?(粱你所期望的奪未來是怎樣艘的)肥5餃.梳組長小結(jié):欣每個人的生井命故事都是慣獨一無二的喇,有歡笑,漁也有淚水,假但這就是生吐命,因為它晚是多變的,豈雖然過去和怎現(xiàn)在的我們品有密切關(guān)系烘,但不能決樸定現(xiàn)在的我姓們,每個人量依然可以在洲未來有寬廣做的發(fā)展空間普。不要讓過玻去的經(jīng)歷成漠為一種束縛黎,而是向前辣看。喊第六單元:嚼歡別會活動準備:僅資料夾叔音樂帶粉A4灑白紙碧彩色筆活動流程:低回憶(時間共機動)逆領(lǐng)導(dǎo)者告知盒成員此次團榴體為最后一巴次的團體。伯領(lǐng)導(dǎo)者幫成米員回顧上次妖的團體內(nèi)容罰整理、回顧互、珍重、結(jié)檢束棋領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)還伴準備好的資拿料夾(內(nèi)有需:前面幾次港團體活動中氏,成員所做念的一些測驗佛以及第一輔賀導(dǎo)所做的信擦封)每位成賣員一個,借頭由這些,協(xié)冤助成員回顧陰前幾次團體貪的內(nèi)容、發(fā)示生的事件以耽及所學(xué),引瞧發(fā)成員回想肉自己印象深溫刻的部分。凡領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)豆、示范成員描分享對團體壇一路走下來歐的感觸或想拉法,領(lǐng)導(dǎo)者怎并留意成員秤的未完成事項件、情緒,尋一做適當?shù)脑斕幚?。領(lǐng)導(dǎo)雄者隨時留意仔時間,避免嚴因時間的拖尚延而影響其罷他成員分享葛。鬼領(lǐng)導(dǎo)者把第狀一輔導(dǎo)的信椒封還給成員滴,讓他們自域己對比一下按現(xiàn)在的我和吃第一次的自強己由什么變搶化。匆分給成員每茅人一張A4對白紙,
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