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250米快速跑是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能 (1)創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與 優(yōu)良品質(zhì)。步頻節(jié)奏快。難點(diǎn)：上體放松，蹬擺協(xié)調(diào)。新一輪的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)關(guān)鍵的階段。新345習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)到“山窮水盡無(wú)疑路”時(shí)，相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生看到“又一村”，在這“山重水復(fù)”一步步追(三)拓展能力階段(50米全程跑：貓捉老鼠游戲)步推向高潮。(四)結(jié)束部分體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣?？焖倥艿幕緞?dòng)作，而且學(xué)會(huì)了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精6

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