經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除，謝謝！大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)A、正常生活狀態(tài)B、閉合性損傷C、半開放性損傷D、半閉合性損傷12、“健康體育的核心主要在于_______。大學(xué)體育理論考試題庫（含答案）B、身心平衡狀態(tài)C、快樂狀態(tài)A、有計(jì)劃、有組織的鍛煉”1、運(yùn)動(dòng)后在_______小時(shí)后出現(xiàn)的肌肉酸痛正確答案:BD、第一狀態(tài)——健康B、將體育貫穿人的一生，成為人一在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為"延遲性肌肉酸痛癥"。正確答案:D生生活的一部分”A、12B、245、一個(gè)心動(dòng)周期是指_______。A、心臟每收縮一次B、心臟每舒張一次C、心臟每收縮和舒張一次D、不一定C、積極參與群眾性體育活動(dòng)和競賽”D、娛樂消遣”飲食來減重。C、48正確答案:BD、72正確答案:B13、人類科技文明所引發(fā)的人類生存以致使原有人類的人體適應(yīng)能力不能與之相適應(yīng)，無疑是導(dǎo)致_______。A、各種生理疾病的主要因素B、心理疾病的主要因素正確答案:CA、5%~10%；10%~15%有_______。B、10%~15%；10%~15%有助于_______的形成。C、10%~15%；20%~25%A、堅(jiān)持經(jīng)常性鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來或坐下，而應(yīng)繼續(xù)慢跑，并作深呼吸。C、在飽食情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。D、在饑餓情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。正確答案:CD、15%~20%；20%~25%A、社會(huì)優(yōu)越感B、社會(huì)榮譽(yù)感C、社會(huì)責(zé)任感D、社會(huì)幸福感正確答案:CC、疾病的主要因素10、夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素AD、“文明病”的主要因素正確答案:D正確答案:CB、維生素B14、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。A、情緒狀態(tài)3、體育從原始社會(huì)到現(xiàn)代工業(yè)社會(huì)，_______的變遷。_______。C、維生素CD、維生素DA、擦傷正確答案:AB、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整A、觀念和行為B、挫傷B、生存和發(fā)展C、肌肉拉傷D、韌帶拉傷11、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素B1C、精神和文化生活正確答案:AD、社會(huì)行為和文化生活正確答案:D正確答案:AB、維生素B215、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城市化,帶給人們的生活更加快捷方便,更加豐富多彩,更加快樂流暢的同時(shí)，也給現(xiàn)代人類不足、營養(yǎng)過剩、精神疾?。ㄐ睦恚┑取痹斐傻然貜?fù)到_______。C、維生素C4、運(yùn)動(dòng)損傷分為開放性損傷和_______。D、維生素D正確答案:BA、封閉性損傷大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)19、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往D、25%—30%。正確答案:C如：肥胖、心血管疾病、高血壓、腰椎病、神_______相關(guān)。肪、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和水等。A、10B、20防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆A、生活方式密切_______。A、變懶C、30B、生活環(huán)境密切，也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、減少睡眠D、40C、工作環(huán)境密切B、怕動(dòng)正確答案:DD、醫(yī)療服務(wù)密切C、貪睡正確答案:AD、貪吃B、適量運(yùn)動(dòng)27、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有_______。正確答案:DC、飲食調(diào)整16、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)D、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)正確答案:DA、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí)，應(yīng)適下鍛煉。20、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小，標(biāo)準(zhǔn)是男性的血紅蛋白低于1210.5克%運(yùn)動(dòng)后在_______小。A、12克%；9.5克%。B、不用注意保暖C、一定要用嘴呼吸24、冬季氣溫較低，寒冷的環(huán)境使機(jī)B、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意良好的通風(fēng)，并備有低糖含鹽的飲料。C、室外鍛煉時(shí)，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。D、大霧天不要鍛煉體代謝加快、散熱量快，所以膳食中應(yīng)增加正確答案:DB、11克%；10.5克%。_______及脂肪含量。A、糖C、11克%；9.5克%。17、下面哪一個(gè)不是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法_______。D、12克%；10.5克%。B、脂肪D、正確答案:D正確答案:DC、蛋白質(zhì)D、水A、改善代謝法B、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法C、補(bǔ)充法21、以下哪種是脂肪的主要來源_______。正確答案:C28、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中蛋白質(zhì)約占_______。A、10%~15%D、營養(yǎng)法A、糧食年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念，認(rèn)為健康應(yīng)該包括。A、身體健康和心理健康正確答案:DB、根莖類植物C、動(dòng)物性食物B、15%~18%18、骨構(gòu)成人體的支架，人體的骨，D、水果、瓜類B、生理健康和心理健康C、15%~22%共有_______塊，有長的、短的和扁狀的。正確答案:CC、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康D、15%~25%A、106B、206正確答案:B22、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。D、軀體健康、智力健康C、256正確答案:D29、既在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的是_______。D、306A、10%—15%。正確答案:BB、15%—20%。26、人體必需的營養(yǎng)素有_______多C、20%—25%。A、情緒狀態(tài)大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整D、全面健康正確答案:B正確答案:DA、磷B、鋅體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。C、銅正確答案:C33、兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。D、硒正確答案:A30、體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素DA、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、康復(fù)、保健為主41、準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般控制在C、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主D、理論課程為主_______分鐘左右。A、5-10A、心理健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案:D正確答案:BB、10-15B、娛樂休閑、廣交朋友C、15-2034、腦震蕩病人嚴(yán)重發(fā)生昏迷時(shí)，以38、高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅著眼的近期效益，又要著眼于將來學(xué)生_______終身效益。D、20-25C、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績、娛樂休閑、廣交朋友下哪個(gè)穴位不適合按壓_______。A、百合穴正確答案:BD、身體健康、社會(huì)適應(yīng)B、人中穴42、以下哪個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______。A、ATP-CP系統(tǒng)C、內(nèi)關(guān)穴A、“冒險(xiǎn)”需要的正確答案:AD、合關(guān)穴B、“生存”需要的正確答案:AC、“娛樂”需要的B、糖酵解系統(tǒng)C、無氧氧化系統(tǒng)D、有氧氧化系統(tǒng)31、保持良好的情緒狀態(tài)和參加D、“享受和發(fā)展”需要的正確答案:D_______的體育鍛煉可以使身心得到放松。A、小強(qiáng)度時(shí)發(fā)生。A、在中長跑和劇烈運(yùn)動(dòng)B、短距離跑正確答案:CB、中等強(qiáng)度習(xí)慣有著良好的作用。A、規(guī)則效應(yīng)C、大強(qiáng)度C、跳躍43、人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件是_______。D、超大強(qiáng)度D、投擲正確答案:B正確答案:AA、情緒狀態(tài)B、挫折教育B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整32、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行人_______的水平。C、自控教育主要結(jié)構(gòu)。A、肱骨B、脛骨C、腓骨D、髕骨D、磨難教育正確答案:A正確答案:BA、身體健康B、心理健康40、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素_______。44、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能_______。C、社會(huì)適應(yīng)大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)A、關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動(dòng)的B、關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間D、保護(hù)功能正確答案:A判斷題關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。正確答案:正確作用共50題每題1分共50分51、因受外力作用，使關(guān)節(jié)面失去正的摩擦，緩沖震動(dòng)和關(guān)節(jié)面潤滑的作用48、_______是所有運(yùn)動(dòng)損傷因素中常的連接關(guān)系，叫關(guān)節(jié)脫位，又稱脫臼。正確答案:正確C、有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，最主要的因素。58、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。正確答案:正確可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面D、關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用正確答案:DA、思想麻痹大意B、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分C、內(nèi)容組合不科學(xué)D、方法不合理52、教育功能是體育最基本的功能，影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。正確答案:A正確答案:不正確59、骨折是比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)病率正確答案:不正確45、以下哪種活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)扭傷_______。A、投擲49、生活方式作為人的生活模式，其53、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)_______。設(shè)備等。A、生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)正確答案:正確B、排球扣球C、大力發(fā)球D、跳遠(yuǎn)60、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育學(xué)生的需要。等正確答案:DB、家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)C、家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交D、54、整理活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)機(jī)能、減境等方式等輕肌肉酸痛、消除疲勞的效果。正確答案:正確46、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同正確答案:正確相同，其中糖約占_______。A、0.5%~1%55、平衡膳食是指膳食中熱能和各種中供給的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者之間保持平衡。61、現(xiàn)代體育，為了使體育能滿足人防治由社會(huì)分工和單調(diào)勞動(dòng)限制而造成的現(xiàn)代文明病。正確答案:DB、1%~2%C、2%~3%D、3%~5%50、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、自我性放松正確答案:正確正確答案:BB、全身性放松56、脂肪主要來源是在食物中，糧食（米、面、玉米等）和根莖類植物（甘薯、馬正確答案:不正確正確答案:正確47、以下哪個(gè)不屬于骨骼的功能C、局部性放松_______。D、整體性放松62、糖的主要功能是供給能量、維持質(zhì)的分解和保護(hù)肝臟等，是大腦的主要能源。正確答案:正確A、力量功能B、運(yùn)動(dòng)杠桿C、造血功能正確答案:B57、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)76、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅著極為密切的天然聯(lián)系。正確答案:正確血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。正確答案:正確特別是是在訓(xùn)練初期，增加蛋白質(zhì)和維生素B1的供給量是必不可少的。正確答案:不正確正確答案:正確83、世界衛(wèi)生組織(WHO)已將肥胖與70、人體的肌纖維又可分類紅肌和白大，但容易產(chǎn)生疲勞。性病。64、肌肉的收縮過程非常復(fù)雜，簡單地說肌肉的收縮是肌肉蛋白質(zhì)相互作用的結(jié)果。正確答案:正確下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。84、大學(xué)生堅(jiān)持做早操、不僅是保持進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活。正確答案:正確時(shí)性障礙。正確答案:正確65、大學(xué)生的生長發(fā)育已日趨完善和承受包括體育活動(dòng)在內(nèi)的各種鍛煉了。正確答案:不正確78、心血管系統(tǒng)由心臟和血管組成，正確答案:正確血管是血液流動(dòng)的管道。正確答案:正確72、人體是由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌和感覺器官等組成。正確答案:正確正確答案:正確66、體育活動(dòng)所提供的人際交往的時(shí)間與空間，有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人和睦友好的相處。67、人體消耗的總能量主要由3部分效應(yīng)。娛樂。正確答案:不正確85、維生素是一類具有生物活性的、性維生素。73、體育活動(dòng)中群體環(huán)境下的身體練習(xí)能促進(jìn)個(gè)體自我觀念的形成。正確答案:正確80、骨的外表包著一層骨膜，含有豐和再生有重要作用。正確答案:正確正確答案:正確86、骨與骨之間可以活動(dòng)的連接部分關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔。正確答案:正確74、靈巧性運(yùn)動(dòng)能量代謝以有氧氧化供能成為主要物質(zhì)。81、目前，醫(yī)學(xué)專家對(duì)“亞健康”的68、蛋白質(zhì)的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織與細(xì)胞的主要成分,調(diào)節(jié)生理機(jī)能、維持酸堿平衡的作用供給熱能。正確答案:不正確正確答案:不正確動(dòng)者的體重及動(dòng)作的熟練程度等。正確答案:正確正確答案:正確75、踝關(guān)節(jié)損傷是由于運(yùn)動(dòng)中跳起落正確答案:正確82、高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、69、人類中的走、跑、跳、投擲、攀88、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)價(jià)治療效果。動(dòng)量過大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微素。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)能力。正確答案:正確D、12克%；10.5克%。正確答案:D損傷，以及部分肌纖維痙攣所致。正確答案:正確正確答案:正確4、正常人安靜狀態(tài)時(shí)心率約為_______。89、人類社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基正確答案:正確95、在原始社會(huì)，體育與生存需要之正確答案:正確A、30-60次/分B、60-100次/分C、100-140次/分D、不一定96、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病，是體內(nèi)脂肪胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。正確答案:B1、以下哪個(gè)不屬于肌肉的生理特性90、意志品質(zhì)指一個(gè)人的果斷性、堅(jiān)意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。正確答案:正確_______。體現(xiàn)出_______在不斷的豐富和演進(jìn)。A、體育內(nèi)容正確答案:正確A、功能性B、興奮性C、傳導(dǎo)性D、收縮性正確答案:A97、運(yùn)動(dòng)性疲勞是指人體運(yùn)動(dòng)到一定的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)能力及身體功能下降的現(xiàn)象，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整不可能恢復(fù)到正常的機(jī)能水平。91、預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛應(yīng)該做到，運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充鹽分。B、體育觀念正確答案:不正確的變化過程。C、體育模式D、體育規(guī)模氣的作用，同時(shí)呼吸道具備氣體交換功能。正確答案:不正確A、動(dòng)態(tài)—靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)B、靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)—?jiǎng)討B(tài)C、靜態(tài)—靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)D、靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)—靜態(tài)正確答案:D正確答案:B正確答案:正確6、準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般控制在92、擦傷、撕裂傷、刺傷屬于開放性軟組織損傷。_______分鐘左右。A、5-10正確答案:正確99、體育課是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生B、10-15C、15-2093、無機(jī)鹽的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持正常代謝。正確答案:正確自主選擇上課時(shí)間的自由度，從而營造生動(dòng)、12克%，D、20-25活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。正確答案:正確女性低于10.5克%運(yùn)動(dòng)后在_______小。A、12克%；9.5克%。正確答案:BB、11克%；10.5克%。類_______。94、延遲性肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活C、11克%；9.5克%。大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)A、軀干骨B、頭骨傷_______。A、擦傷D、全面健康正確答案:B15、兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。C、四肢骨D、肱骨B、挫傷C、肌肉拉傷D、韌帶拉傷A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D19、以下哪個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______。正確答案:D正確答案:AA、ATP-CP系統(tǒng)B、糖酵解系統(tǒng)C、無氧氧化系統(tǒng)D、有氧氧化系統(tǒng)8、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。12、人體必需的營養(yǎng)素有_______多正確答案:DA、10%—15%。B、15%—20%。C、20%—25%。D、25%—30%。肪、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和水等。16、下面哪一個(gè)不是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法_______。正確答案:CA、10B、20A、改善代謝法B、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法C、補(bǔ)充法20、專家們提出了必須對(duì)社會(huì)生活方為及有益于健康的社會(huì)活動(dòng)開展研究等觀點(diǎn)，特別是_______的觀點(diǎn)，對(duì)我們重新認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)中體育的價(jià)值有重要的啟迪作用。A、防重于治正確答案:CC、30D、40600正確答案:DD、營養(yǎng)法肌約占體重的_______，其中四肢肌肉重量約正確答案:D占整個(gè)肌肉重量的80%。A、10%13、健康體育是以促進(jìn)健康為目的,特殊的體育形式。健康體育是現(xiàn)代人類_______的需要和有效手段。A、提高人的生物潛能17、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中水約占_______。A、44%~55%B、增強(qiáng)體質(zhì)B、20%C、促進(jìn)健康的行為C、40%D、防止危害健康的行為D、60%正確答案:A正確答案:CB、生存與提高生存質(zhì)量B、55%~67%C、豐富人的精神文化生活C、60%~70%21、如果人經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，前一_______。10、人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件是_______。D、發(fā)展人的智能和體能D、65%~75%正確答案:B正確答案:BA、情緒狀態(tài)B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整14、一個(gè)心動(dòng)周期是指_______。A、心臟每收縮一次B、心臟每舒張一次C、心臟每收縮和舒張一次D、不一定18、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行人_______的水平。A、積累性勞損B、積累性疲勞C、過度勞損正確答案:BA、身體健康D、過度疲勞B、心理健康正確答案:D11、以下哪種不屬于閉合性軟組織損正確答案:CC、社會(huì)適應(yīng)大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)D、關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用正確答案:D22、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生，隨著成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式，即_______。D、理論課程為主正確答案:BC、無氧氧化系統(tǒng)D、有氧氧化系統(tǒng)正確答案:A26、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素B129、以下哪種是脂肪的主要來源_______。A、糧食32、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有_______。A、原始體育形式B、原始軍事體育教育B、維生素B2A、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí)，應(yīng)適下鍛煉。C、原始娛樂與游戲形式C、維生素CB、根莖類植物C、動(dòng)物性食物D、水果、瓜類D、戰(zhàn)爭與掠奪手段D、維生素D正確答案:A正確答案:BB、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意良好的通風(fēng)，并備有低糖含鹽的飲料。C、室外鍛煉時(shí)，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。正確答案:C時(shí)發(fā)生。A、在中長跑和劇烈運(yùn)動(dòng)B、短距離跑27、生活方式作為人的生活模式，其_______。30、通過制定科學(xué)合理的學(xué)校健康計(jì)劃,有效地開展各種健康促進(jìn)活動(dòng),不僅可以充分地發(fā)揮健康教育在促進(jìn)_______。A、學(xué)生身心健康發(fā)展方面的作用,而且也在提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績以及提高社會(huì)生產(chǎn)力等方面發(fā)揮著積極的作用B、學(xué)生身心健康，而且也在提高學(xué)生智能方面發(fā)揮著積極的作用D、正確答案:DC、跳躍A、生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)等D、投擲正確答案:AB、家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)境等主要結(jié)構(gòu)。A、肱骨24、以下哪種不屬于開放性軟組織損C、家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交方式等傷_______。A、挫傷B、脛骨D、正確答案:DC、學(xué)生的有機(jī)體各器官系統(tǒng)的機(jī)能極的作用C、腓骨B、擦傷D、髕骨C、撕裂傷D、刺傷正確答案:DD、學(xué)生的生長發(fā)育，而且也在豐富精神文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用正確答案:A正確答案:A28、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能_______。34、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。A、關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動(dòng)的作用B、不用注意保暖31、速度性運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是能量代依靠_______和糖酵解供能系統(tǒng)。A、ATP-CP系統(tǒng)C、一定要用嘴呼吸B、關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間的摩擦，緩沖震動(dòng)和關(guān)節(jié)面潤滑的作用C、有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面D、大霧天不要鍛煉A、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、康復(fù)、保健為主正確答案:DC、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、蛋白質(zhì)酵解系統(tǒng)35、一般青年男子的理想體脂百分比大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)D、第一狀態(tài)——健康正確答案:D制飲食來減重。正確答案:D45、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中蛋白質(zhì)約占_______。A、10%~15%39、創(chuàng)新教育能開拓人的潛在創(chuàng)新意A、5%~10%；10%~15%42、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城B、10%~15%；10%~15%市化,帶給人們的生活更加快捷方便,更加豐富多彩,更加快樂流暢的同時(shí)，也給現(xiàn)代人類B、15%~18%C、10%~15%；20%~25%C、15%~22%D、15%~20%；20%~25%轉(zhuǎn)D、15%~25%正確答案:C變。素質(zhì)不足、營養(yǎng)過剩、精神疾?。ㄐ睦恚┑取痹斐扇纾悍逝帧⑿难芗膊?、高血壓、腰椎病、神_______相關(guān)。正確答案:BA、體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育36、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。A、情緒狀態(tài)46、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往B、體育觀念和體育行為C、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境D、明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī)A、生活方式密切防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整B、生活環(huán)境密切_______。A、變懶正確答案:AC、工作環(huán)境密切D、醫(yī)療服務(wù)密切B、怕動(dòng)正確答案:A40、社會(huì)環(huán)境引起的心理活動(dòng)因素是37、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素時(shí)排除個(gè)人性格和心理狀態(tài)中的不健康因素，正確答案:AC、貪睡D、貪吃43、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、自我性放松正確答案:D_______。宜采取下列積極措施_______。A、采取睡眠療法緩解精神疲勞B、參加社交活動(dòng)增添生活情趣C、通過體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康D、廣交知心朋友解除內(nèi)心煩惱正確答案:CA、磷B、鋅B、全身性放松47、以下哪點(diǎn)不屬于體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響_______。A、體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)控改善情緒狀態(tài)B、體育運(yùn)動(dòng)能提高智力水平C、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄正確答案:DC、局部性放松C、銅D、整體性放松D、硒正確答案:B正確答案:A44、以下哪種不是能源物質(zhì)的儲(chǔ)存載體_______。，A、糖也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、減少睡眠等回復(fù)到_______。B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、水48、以下哪種不是蛋白質(zhì)的主要來源_______。A、谷類B、魚類C、瓜類B、適量運(yùn)動(dòng)A、正常生活狀態(tài)C、飲食調(diào)整B、身心平衡狀態(tài)正確答案:DD、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)C、快樂狀態(tài)大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)53、體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的正確答案:正確D、肉類正確答案:不正確正確答案:C得良好的效果。59、心血管系統(tǒng)由心臟和血管組成，65、人類要維持健康、愉快的生活，正確答案:正確血管是血液流動(dòng)的管道。正確答案:正確理健康是相輔相成，相互制約的關(guān)系。正確答案:正確習(xí)慣有著良好的作用。A、規(guī)則效應(yīng)時(shí)性障礙。60、現(xiàn)代體育，為了使體育能滿足人B、挫折教育66、營養(yǎng)素是指能在體內(nèi)消化吸收，C、自控教育D、磨難教育正確答案:正確為機(jī)體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝所必需的物質(zhì)。正確答案:A防治由社會(huì)分工和單調(diào)勞動(dòng)限制而造成的現(xiàn)代文明病。正確答案:正確下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。正確答案:正確50、夏季鍛煉應(yīng)該做到_______A、鍛煉后立即沖涼水澡B、忌大量喝水正確答案:正確正確答案:不正確61、一個(gè)心理健康的人必須具備兩個(gè)調(diào)統(tǒng)一，并具有相對(duì)穩(wěn)定性。C、大量吃冷飲D、可以選擇在強(qiáng)烈的陽光照射下鍛煉68、平衡膳食是指膳食中熱能和各種中供給的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者之間保持平衡。56、人體的各種運(yùn)動(dòng)都是骨骼肌收縮成的。正確答案:B正確答案:正確正確答案:不正確62、終身體育是一個(gè)人終身都要科學(xué)地從事體育鍛煉及接受體育教育，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康，終身受益。正確答案:正確判斷題共50題每題1分共50分51、夏天體育鍛煉的時(shí)間，最好安排在早晨和下午4點(diǎn)以后進(jìn)行。正確答案:正確57、營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜素。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)能力。正確答案:正確69、整理活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)機(jī)能、減輕肌肉酸痛、消除疲勞的效果。正確答案:正確正確答案:正確63、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)通常采用慢跑、伸展性練習(xí)與各種徒手或器械操等一般性身體練習(xí)。70、因受外力作用，使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系，叫關(guān)節(jié)脫位，又稱脫臼。正確答案:正確氣的作用，同時(shí)呼吸道具備氣體交換功能。正確答案:不正確58、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危價(jià)治療效果。正確答案:正確不需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的體檢。71、糖的主要功能是供給能量、維持大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)77、教育功能是體育最基本的功能，果。正確答案:正確質(zhì)的分解和保護(hù)肝臟等，是大腦的主要能源。正確答案:正確揮和調(diào)節(jié)著人的呼吸、循環(huán)、消化、內(nèi)分泌、排泄等其他器官及系統(tǒng)的活動(dòng)。正確答案:正確影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。72、人類中的走、跑、跳、投擲、攀著極為密切的天然聯(lián)系。正確答案:不正確78、人體消耗的總能量主要由3部分動(dòng)者的體重及動(dòng)作的熟練程度等。91、骨的外表包著一層骨膜，含有豐和再生有重要作用。效應(yīng)。正確答案:正確正確答案:正確85、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑正確答案:正確73、意志品質(zhì)指一個(gè)人的果斷性、堅(jiān)意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。正確答案:正確正確答案:正確關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。正確答案:正確92、靈巧性運(yùn)動(dòng)能量代謝以有氧氧化供能成為主要物質(zhì)。79、體育活動(dòng)所提供的人際交往的時(shí)間與空間，有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人和睦友好的相處。正確答案:正確86、體育在滿足社會(huì)需要方面，始終自己的生活方式無關(guān)。正確答案:不正確持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀93、人類社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基正確答案:正確80、延遲性肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量過大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖維痙攣所致。正確答案:正確正確答案:不正確87、在體育運(yùn)動(dòng)中所發(fā)生的損傷，不一定稱為運(yùn)動(dòng)損傷。正確答案:正確正確答案:不正確75、高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、81、無機(jī)鹽的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持正常代謝。正確答案:正確88、在原始社會(huì)，體育與生存需要之94、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病，是體內(nèi)脂肪正確答案:正確胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。正確答案:正確正確答案:正確82、目前，醫(yī)學(xué)專家對(duì)“亞健康”的89、水的主要功能是保證代謝和參與物質(zhì)代謝過程、調(diào)節(jié)體溫、體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸、不同方向不斷地向前流動(dòng)。正確答案:不正確正確答案:不正確保持腺體正常分泌。正確答案:正確95、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。正確答案:正確83、肌肉的收縮過程非常復(fù)雜，簡單地說肌肉的收縮是肌肉蛋白質(zhì)相互作用的結(jié)90、神經(jīng)系統(tǒng)不僅負(fù)責(zé)組織和協(xié)調(diào)骨大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)_______。A、投擲正確答案:A96、維生素是一類具有生物活性的、性維生素。方法_______。A、改善代謝法B、排球扣球C、大力發(fā)球D、跳遠(yuǎn)_______。正確答案:正確B、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法C、補(bǔ)充法A、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí)，應(yīng)適下鍛煉。正確答案:D97、大學(xué)生的生長發(fā)育已日趨完善和承受包括體育活動(dòng)在內(nèi)的各種鍛煉了。正確答案:不正確D、營養(yǎng)法求，已不絕對(duì)是單純的生物本能的運(yùn)動(dòng)教育，而是潛移默化地賦予其豐富的人文思想內(nèi)涵的_______。正確答案:DB、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意良好的通風(fēng)，并備有低糖含鹽的飲料。C、室外鍛煉時(shí)，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。9、體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要由下列因素所決定_______。A、人的社會(huì)屬性98、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育學(xué)生的需要。A、運(yùn)動(dòng)技能教育D、正確答案:DB、體能教育B、人的求生本能C、身體健康教育C、人的精神需要D、體育教育D、人的享受需要素引起的_______。A、維生素A正確答案:C正確答案:B正確答案:正確多種，10、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。A、情緒狀態(tài)99、骨折是比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)病率正確答案:不正確B、維生素B按其化學(xué)組成和生理功能可分為：糖、脂肪、C、維生素C蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和水等。D、維生素DA、10B、20B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整正確答案:A弱，就算達(dá)到了“健康”標(biāo)準(zhǔn)。正確答案:不正確C、30哪個(gè)穴位不適合按壓_______。A、百合穴D、40正確答案:A正確答案:D11、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生，隨著成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式，即_______。B、人中穴7、運(yùn)動(dòng)中腹痛常在_______時(shí)發(fā)生。A、在中長跑和劇烈運(yùn)動(dòng)B、短距離跑C、內(nèi)關(guān)穴D、合關(guān)穴正確答案:AC、跳躍D、投擲A、原始體育形式大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)B、原始軍事體育教育C、原始娛樂與游戲形式D、戰(zhàn)爭與掠奪手段正確答案:AC、銅D、硒22、人類科技文明所引發(fā)的人類生存以致使原有人類的人體適應(yīng)能力不能與之相適應(yīng)，無疑是導(dǎo)致_______。A、各種生理疾病的主要因素B、心理疾病的主要因素15、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同正確答案:A正確答案:A相同，其中蛋白質(zhì)約占_______。A、10%~15%12、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中水約占_______。A、44%~55%_______的變遷。B、15%~18%C、疾病的主要因素C、15%~22%A、觀念和行為D、“文明病”的主要因素正確答案:DD、15%~25%B、生存和發(fā)展B、55%~67%正確答案:BC、精神和文化生活D、社會(huì)行為和文化生活正確答案:DC、60%~70%等回復(fù)到_______。D、65%~75%16、體育活動(dòng)中幫助與保護(hù)的實(shí)踐過程有助于_______的形成。A、社會(huì)優(yōu)越感正確答案:B20、既在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的是_______。13、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)B、社會(huì)榮譽(yù)感A、正常生活狀態(tài)C、社會(huì)責(zé)任感B、身心平衡狀態(tài)B、不用注意保暖D、社會(huì)幸福感A、情緒狀態(tài)C、快樂狀態(tài)C、一定要用嘴呼吸正確答案:CB、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整D、第一狀態(tài)——健康D、大霧天不要鍛煉正確答案:D正確答案:D17、冬季氣溫較低，寒冷的環(huán)境使機(jī)體代謝加快、散熱量快，所以膳食中應(yīng)增加正確答案:C24、人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件是_______。14、體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。_______及脂肪含量。A、糖21、一般青年男子的理想體脂百分比制飲食來減重。A、情緒狀態(tài)B、脂肪B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整A、心理健康、社會(huì)適應(yīng)C、蛋白質(zhì)D、水B、娛樂休閑、廣交朋友正確答案:CA、5%~10%；10%~15%正確答案:BB、10%~15%；10%~15%C、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績、娛樂休閑、廣交朋友18、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素C、10%~15%；20%~25%25、骨構(gòu)成人體的支架，人體的骨，_______。A、磷D、15%~20%；20%~25%共有_______塊，有長的、短的和扁狀的。D、身體健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案:CA、106B、206B、鋅大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)C、256D、306D、15%~20%正確答案:B正確答案:BD、保護(hù)功能正確答案:A正確答案:B33、個(gè)人或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過程叫_______。A、身體健康29、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。37、以下哪種是脂肪的主要來源_______。26、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城市化,帶給人們的生活更加快捷方便,更加豐富多彩,更加快樂流暢的同時(shí)，也給現(xiàn)代人類不足、營養(yǎng)過剩、精神疾?。ㄐ睦恚┑取痹斐扇纾悍逝?、心血管疾病、高血壓、腰椎病、神_______相關(guān)。A、10%—15%。B、15%—20%。C、20%—25%。D、25%—30%。B、心理健康A(chǔ)、糧食C、社會(huì)適應(yīng)B、根莖類植物C、動(dòng)物性食物D、水果、瓜類D、全面健康正確答案:C正確答案:C正確答案:C34、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同30、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素B1體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。A、生活方式密切相同，其中糖約占_______。A、0.5%~1%B、生活環(huán)境密切C、工作環(huán)境密切B、維生素B2B、1%~2%A、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、康復(fù)、保健為主D、醫(yī)療服務(wù)密切C、維生素CC、2%~3%正確答案:AD、維生素DD、3%~5%C、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主D、理論課程為主正確答案:B正確答案:B27、保持良好的情緒狀態(tài)和參加正確答案:B_______的體育鍛煉可以使身心得到放松。A、小強(qiáng)度31、運(yùn)動(dòng)損傷分為開放性損傷和_______。35、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______。A、ATP-CP系統(tǒng)39、“健康體育的核心主要在于_______。B、中等強(qiáng)度A、封閉性損傷C、大強(qiáng)度B、閉合性損傷B、糖酵解系統(tǒng)A、有計(jì)劃、有組織的鍛煉”B、將體育貫穿人的一生，成為人一生生活的一部分”D、超大強(qiáng)度C、半開放性損傷D、半閉合性損傷正確答案:BC、無氧氧化系統(tǒng)正確答案:BD、有氧氧化系統(tǒng)正確答案:CC、積極參與群眾性體育活動(dòng)和競賽”D、娛樂消遣”28、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中脂肪約占_______。A、7%~12%32、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、自我性放松36、以下哪個(gè)不屬于骨骼的功能正確答案:B_______。B、全身性放松A、力量功能B、運(yùn)動(dòng)杠桿C、造血功能40、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆B、10%~15%C、局部性放松C、14%~18%D、整體性放松大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)D、關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持_______。A、變懶正確答案:A人體局部和全身重量的作用正確答案:D人_______的水平。A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、全面健康正確答案:BB、怕動(dòng)C、貪睡判斷題共50題每題1分共50分51、體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的D、貪吃正確答案:D，也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、減少睡眠得良好的效果。41、健康體育是以促進(jìn)健康為目的,特殊的體育形式。健康體育是現(xiàn)代人類_______的需要和有效手段。A、提高人的生物潛能B、適量運(yùn)動(dòng)48、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有_______。A、堅(jiān)持經(jīng)常性鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。正確答案:正確C、飲食調(diào)整D、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)正確答案:D52、肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖強(qiáng)大的牽拉力并將力傳遞給骨骼。正確答案:不正確B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來或坐下，而應(yīng)繼續(xù)慢跑，并作深呼吸。C、在飽食情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。D、在饑餓情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。正確答案:CB、生存與提高生存質(zhì)量C、豐富人的精神文化生活D、發(fā)展人的智能和體能45、高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅著眼的近期效益，又要著眼于將來學(xué)生_______終身效益。正確答案:B53、體育活動(dòng)所提供的人際交往的時(shí)間與空間，有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人和睦友好的相處。正確答案:正確42、一個(gè)心動(dòng)周期是指_______。A、心臟每收縮一次B、心臟每舒張一次C、心臟每收縮和舒張一次D、不一定A、“冒險(xiǎn)”需要的49、以下哪種不屬于閉合性軟組織損B、“生存”需要的傷_______。A、擦傷C、“娛樂”需要的D、“享受和發(fā)展”需要的正確答案:DB、挫傷54、游泳運(yùn)動(dòng)使機(jī)體散熱量增加，能要注意補(bǔ)充較多的脂肪和維生素持體溫和保護(hù)皮膚。C、肌肉拉傷D、韌帶拉傷正確答案:A正確答案:C43、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能主要結(jié)構(gòu)。_______。A、肱骨正確答案:不正確習(xí)慣有著良好的作用。A、規(guī)則效應(yīng)A、關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動(dòng)的B、脛骨C、腓骨55、現(xiàn)代體育，為了使體育能滿足人防治由社會(huì)分工和單調(diào)勞動(dòng)限制而造成的現(xiàn)代文明病。作用B、關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間D、髕骨的摩擦，緩沖震動(dòng)和關(guān)節(jié)面潤滑的作用C、有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面正確答案:DB、挫折教育C、自控教育47、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行D、磨難教育大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)正確答案:正確影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。正確答案:不正確正確答案:正確下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。正確答案:正確56、閉合性軟組織損傷是由于爆發(fā)力74、預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛應(yīng)該做到，運(yùn)動(dòng)致出血，組織液滲出、腫脹。正確答案:正確62、高校體育教育不僅謀求大學(xué)生個(gè)補(bǔ)充鹽分。體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展的近期的遠(yuǎn)期目標(biāo)。68、大學(xué)生的生長發(fā)育已日趨完善和承受包括體育活動(dòng)在內(nèi)的各種鍛煉了。正確答案:不正確正確答案:正確57、脂肪主要來源是在食物中，糧食（米、面、玉米等）和根莖類植物（甘薯、馬正確答案:不正確正確答案:不正確75、平衡膳食是指膳食中熱能和各種中供給的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者之間保持63、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。正確答案:正確69、骨折是比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)病率平衡。正確答案:不正確正確答案:正確58、靈巧性運(yùn)動(dòng)能量代謝以有氧氧化供能成為主要物質(zhì)。70、人類要維持健康、愉快的生活，76、維生素是一類具有生物活性的、性維生素。正確答案:不正確64、骨與骨之間可以活動(dòng)的連接部分關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔。理健康是相輔相成，相互制約的關(guān)系。正確答案:正確59、營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜素。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)能力。正確答案:正確正確答案:正確正確答案:正確71、運(yùn)動(dòng)性疲勞是指人體運(yùn)動(dòng)到一定的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)能力及身體功能下降的現(xiàn)象，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整不可能恢復(fù)到正常的機(jī)能水平。65、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病，是體內(nèi)脂肪胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。77、體育課是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生自主選擇上課時(shí)間的自由度，從而營造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。60、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育學(xué)生的需要。正確答案:不正確正確答案:正確正確答案:正確不需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的體檢。66、糖的主要功能是供給能量、維持質(zhì)的分解和保護(hù)肝臟等，是大腦的主要能源。正確答案:正確78、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。正確答案:正確正確答案:不正確正確答案:正確73、世界衛(wèi)生組織(WHO)已將肥胖與性病。61、教育功能是體育最基本的功能，79、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。正確答案:正確設(shè)備等。正確答案:正確大，但容易產(chǎn)生疲勞。99、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危價(jià)治療效果。正確答案:正確80、高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、時(shí)性障礙。特別是是在訓(xùn)練初期，增加蛋白質(zhì)和維生素B1的供給量是必不可少的。正確答案:正確織與細(xì)胞的主要成分,調(diào)節(jié)生理機(jī)能、維持酸堿平衡的作用供給熱能。正確答案:正確正確答案:正確正確答案:不正確81、在原始社會(huì)，體育與生存需要之88、骨的外表包著一層骨膜，含有豐94、肌肉的收縮過程非常復(fù)雜，簡單地說肌肉的收縮是肌肉蛋白質(zhì)相互作用的結(jié)果。正確答案:正確正確答案:正確和再生有重要作用。正確答案:正確正確答案:正確82、終身體育是一個(gè)人終身都要科學(xué)地從事體育鍛煉及接受體育教育，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康，終身受益。正確答案:正確89、人體是由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、95、整理活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)機(jī)能、減輕肌肉酸痛、消除疲勞的效果。正確答案:正確神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌和感覺器官等組成。正確答案:正確83、踝關(guān)節(jié)損傷是由于運(yùn)動(dòng)中跳起落正確答案:正確96、人體消耗的總能量主要由3部分效應(yīng)。90、骨與骨連接成骨骼。構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用。正確答案:正確姓名:朱佳龍學(xué)號(hào):2012012701單選題正確答案:正確娛樂。91、人類社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基正確答案:正確共50題每題1分共50分飲食來減重。正確答案:不正確97、體育活動(dòng)中群體環(huán)境下的身體練習(xí)能促進(jìn)個(gè)體自我觀念的形成。正確答案:正確85、擦傷、撕裂傷、刺傷屬于開放性軟組織損傷。正確答案:正確98、因受外力作用，使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系，叫關(guān)節(jié)脫位，又稱脫臼。正確答案:正確A、5%~10%；10%~15%B、10%~15%；10%~15%86、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)92、人體的肌纖維又可分類紅肌和白C、10%~15%；20%~25%大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)D、15%~20%；20%~25%正確答案:CC、“娛樂”需要的患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆D、“享受和發(fā)展”需要的12、創(chuàng)新教育能開拓人的潛在創(chuàng)新意轉(zhuǎn)變。_______。A、變懶正確答案:D2、體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要由下列因素所決定_______。A、人的社會(huì)屬性B、怕動(dòng)9、保持良好的情緒狀態(tài)和參加C、貪睡_______的體育鍛煉可以使身心得到放松。A、小強(qiáng)度B、人的求生本能D、貪吃C、人的精神需要正確答案:DB、中等強(qiáng)度A、體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素質(zhì)D、人的享受需要C、大強(qiáng)度正確答案:B小時(shí)后出現(xiàn)的肌D、超大強(qiáng)度B、體育觀念和體育行為肉酸痛在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為"延遲性肌肉酸痛癥正確答案:BC、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境又在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的是_______。A、情緒狀態(tài)"。D、明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī)正確答案:AA、12B、24C、48D、7210、體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。B、正常的智力水平13、速度性運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是能量代依靠_______和糖酵解供能系統(tǒng)。A、ATP-CP系統(tǒng)C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)A、心理健康、社會(huì)適應(yīng)D、人格的完整正確答案:你的答案:正確答案:CB、娛樂休閑、廣交朋友有助于_______的形成。B、蛋白質(zhì)酵解系統(tǒng)4、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能_______。C、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績、娛樂休閑、廣交朋友C、無氧氧化系統(tǒng)A、社會(huì)優(yōu)越感B、社會(huì)榮譽(yù)感C、社會(huì)責(zé)任感D、社會(huì)幸福感D、有氧氧化系統(tǒng)A、關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動(dòng)的作用D、身體健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案:AB、關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間的摩擦，緩沖震動(dòng)和關(guān)節(jié)面潤滑的作用C、有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面D、關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用正確答案:D正確答案:A，也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、減少睡眠正確答案:C11、_______是所有運(yùn)動(dòng)損傷因素中最主要的因素。近期效益，又要著眼于將來學(xué)生_______終身效益。A、思想麻痹大意B、適量運(yùn)動(dòng)B、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分C、內(nèi)容組合不科學(xué)D、方法不合理C、飲食調(diào)整D、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)正確答案:DA、“冒險(xiǎn)”需要的B、“生存”需要的正確答案:你的答案:大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)等回復(fù)到_______。特殊的體育形式。健康體育是現(xiàn)代人類A、正常生活狀態(tài)15、生活方式作為人的生活模式，其市化,帶給人們的生活更加快捷方便,更加豐富多彩,更加快樂流暢的同時(shí)，也給現(xiàn)代人類不足、營養(yǎng)過剩、精神疾病（心理）等”造成如：肥胖、心血管疾病、高血壓、腰椎病、神_______相關(guān)。_______。A、生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)_______的需要和有效手段。A、提高人的生物潛能B、生存與提高生存質(zhì)量C、豐富人的精神文化生活D、發(fā)展人的智能和體能正確答案:BB、身心平衡狀態(tài)C、快樂狀態(tài)等D、第一狀態(tài)——健康B、家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)C、家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交D、正確答案:D境等方式等22、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中脂肪約占_______。A、7%~12%A、生活方式密切B、生活環(huán)境密切19、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有_______。C、工作環(huán)境密切正確答案:DD、醫(yī)療服務(wù)密切A、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí)，應(yīng)適下鍛煉。B、10%~15%正確答案:AC、14%~18%16、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同D、15%~20%26、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中水約占_______。A、44%~55%B、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意良好的通風(fēng)，并備有低糖含鹽的飲料。C、室外鍛煉時(shí)，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。正確答案:B相同，其中糖約占_______。A、0.5%~1%23、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)B、1%~2%B、55%~67%C、2%~3%D、正確答案:DB、不用注意保暖C、60%~70%D、3%~5%C、一定要用嘴呼吸D、65%~75%正確答案:BD、大霧天不要鍛煉正確答案:B20、人們從事各種活動(dòng)最基本的心理?xiàng)l件是_______。正確答案:D_______的變遷。27、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。A、情緒狀態(tài)24、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。A、情緒狀態(tài)B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整A、10%—15%。A、觀念和行為B、15%—20%。B、生存和發(fā)展B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整C、20%—25%。C、精神和文化生活正確答案:BD、25%—30%。D、社會(huì)行為和文化生活正確答案:D正確答案:C正確答案:A28、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。18、健康體育是以促進(jìn)健康為目的,25、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)A、百合穴A、維生素B1B、維生素B2C、維生素CD、維生素DB、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法C、補(bǔ)充法A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、全面健康B、人中穴C、內(nèi)關(guān)穴D、合關(guān)穴D、營養(yǎng)法正確答案:D正確答案:B正確答案:A正確答案:C33、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______。29、骨構(gòu)成人體的支架，人體的骨，37、“健康體育的核心主要在于_______。主要結(jié)構(gòu)。共有_______塊，有長的、短的和扁狀的。A、ATP-CP系統(tǒng)B、糖酵解系統(tǒng)C、無氧氧化系統(tǒng)D、有氧氧化系統(tǒng)A、106B、206A、有計(jì)劃、有組織的鍛煉”A、肱骨B、脛骨B、將體育貫穿人的一生，成為人一C、256生生活的一部分”C、腓骨D、306正確答案:CC、積極參與群眾性體育活動(dòng)和競賽”D、娛樂消遣”D、髕骨正確答案:B正確答案:D34、以下哪種是脂肪的主要來源_______。正確答案:B30、運(yùn)動(dòng)損傷分為開放性損傷和_______。42、現(xiàn)代社會(huì)對(duì)未來身體健康教育的A、糧食38、一個(gè)心動(dòng)周期是指_______。A、心臟每收縮一次而是潛移默化地賦予其豐富的人文思想內(nèi)涵的_______。A、封閉性損傷B、根莖類植物C、動(dòng)物性食物D、水果、瓜類B、閉合性損傷B、心臟每舒張一次C、半開放性損傷D、半閉合性損傷正確答案:BC、心臟每收縮和舒張一次D、不一定A、運(yùn)動(dòng)技能教育正確答案:CB、體能教育正確答案:CC、身體健康教育體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。D、體育教育31、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、自我性放松39、以下哪種活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)扭傷_______。正確答案:CB、全身性放松A、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、康復(fù)、保健為主A、投擲43、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行人_______的水平。C、局部性放松B、排球扣球C、大力發(fā)球D、跳遠(yuǎn)D、整體性放松C、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主D、理論課程為主正確答案:BA、身體健康正確答案:B正確答案:DB、心理健康32、下面哪一個(gè)不是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法_______。C、社會(huì)適應(yīng)36、腦震蕩病人嚴(yán)重發(fā)生昏迷時(shí)，以下哪個(gè)穴位不適合按壓_______。40、個(gè)人或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過程叫_______。D、全面健康A(chǔ)、改善代謝法正確答案:B大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)A、擦傷軟組織損傷。44、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生，隨著成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式，即_______。B、挫傷正確答案:正確C、肌肉拉傷D、韌帶拉傷判斷題共50題每題1分共50分51、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危48、人體必需的營養(yǎng)素有_______多57、肌肉的收縮過程非常復(fù)雜，簡單正確答案:A地說肌肉的收縮是肌肉蛋白質(zhì)相互作用的結(jié)果。A、原始體育形式正確答案:正確B、原始軍事體育教育價(jià)治療效果。C、原始娛樂與游戲形式肪、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和水等。正確答案:正確58、游泳運(yùn)動(dòng)使機(jī)體散熱量增加，能要注意補(bǔ)充較多的脂肪和維生素D、戰(zhàn)爭與掠奪手段A、10B、20正確答案:A52、目前，醫(yī)學(xué)專家對(duì)“亞健康”的C、30持體溫和保護(hù)皮膚。45、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有_______。D、40正確答案:不正確正確答案:不正確正確答案:DA、堅(jiān)持經(jīng)常性鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來或坐下，而應(yīng)繼續(xù)慢跑，并作深呼吸。59、骨的外表包著一層骨膜，含有豐53、校園體育文化通過其各種表現(xiàn)形現(xiàn)象。和再生有重要作用。C、在飽食情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。習(xí)慣有著良好的作用。正確答案:正確D、在饑餓情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。正確答案:CA、規(guī)則效應(yīng)B、挫折教育C、自控教育D、磨難教育正確答案:不正確60、骨折是比較嚴(yán)重的損傷，發(fā)病率正確答案:不正確54、閉合性軟組織損傷是由于爆發(fā)力致出血，組織液滲出、腫脹。46、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中蛋白質(zhì)約占_______。A、10%~15%正確答案:A正確答案:正確61、終身體育是一個(gè)人終身都要科學(xué)地從事體育鍛煉及接受體育教育，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康，終身受益。50、1989年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念，認(rèn)為健康應(yīng)該包括。A、身體健康和心理健康B、15%~18%55、平衡膳食是指膳食中熱能和各種中供給的營養(yǎng)素與機(jī)體的需要兩者之間保持平衡。C、15%~22%正確答案:正確D、15%~25%B、生理健康和心理健康正確答案:BC、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康氣的作用，同時(shí)呼吸道具備氣體交換功能。正確答案:不正確正確答案:正確47、以下哪種不屬于閉合性軟組織損傷_______。D、軀體健康、智力健康正確答案:D56、擦傷、撕裂傷、刺傷屬于開放性大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)80、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。正確答案:正確進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活。特別是是在訓(xùn)練初期，增加蛋白質(zhì)和維生素B1的供給量是必不可少的。正確答案:不正確補(bǔ)充鹽分。正確答案:正確69、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的正確答案:正確81、人類要維持健康、愉快的生活，理健康是相輔相成，相互制約的關(guān)系。正確答案:正確64、體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。75、高校體育教育不僅謀求大學(xué)生個(gè)體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展的近期得良好的效果。正確答案:正確正確答案:正確70、人體消耗的總能量主要由3部分82、蛋白質(zhì)的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織與細(xì)胞的主要成分,調(diào)節(jié)生理機(jī)能、維持酸堿平衡的作用供給熱能。效應(yīng)。的遠(yuǎn)期目標(biāo)。下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。正確答案:正確正確答案:不正確正確答案:正確正確答案:正確76、人體是由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌和感覺器官等組成。正確答案:正確83、教育功能是體育最基本的功能，影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。71、營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜素。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)能力。正確答案:正確66、高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、正確答案:不正確77、無機(jī)鹽的主要功能是構(gòu)成機(jī)體組織，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，維持正常代謝。正確答案:正確正確答案:正確娛樂。72、因受外力作用，使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系，叫關(guān)節(jié)脫位，又稱脫臼。正確答案:正確正確答案:不正確67、現(xiàn)代體育，為了使體育能滿足人防治由社會(huì)分工和單調(diào)勞動(dòng)限制而造成的現(xiàn)代文明病。78、靈巧性運(yùn)動(dòng)能量代謝以有氧氧化供能成為主要物質(zhì)。85、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病，是體內(nèi)脂肪胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。73、肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖強(qiáng)大的牽拉力并將力傳遞給骨骼。正確答案:不正確正確答案:不正確不需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的體檢。正確答案:正確正確答案:正確正確答案:不正確86、心血管系統(tǒng)由心臟和血管組成，血管是血液流動(dòng)的管道。68、預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛應(yīng)該做到，運(yùn)動(dòng)74、大學(xué)生堅(jiān)持做早操、不僅是保持大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)正確答案:正確98、延遲性肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活正確答案:D動(dòng)量過大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微87、維生素是一類具有生物活性的、損傷，以及部分肌纖維痙攣所致。正確答案:正確正確答案:正確3、以下哪個(gè)不屬于關(guān)節(jié)的功能_______。A、關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動(dòng)的性維生素。93、世界衛(wèi)生組織(WHO)已將肥胖與99、整理活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)機(jī)能、減作用正確答案:正確輕肌肉酸痛、消除疲勞的效果。正確答案:正確B、關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間性病。的摩擦，緩沖震動(dòng)和關(guān)節(jié)面潤滑的作用C、有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面D、關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用88、大學(xué)生的生長發(fā)育已日趨完善和承受包括體育活動(dòng)在內(nèi)的各種鍛煉了。正確答案:不正確正確答案:正確關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔。動(dòng)者的體重及動(dòng)作的熟練程度等。正確答案:正確正確答案:正確正確答案:D89、糖的主要功能是供給能量、維持質(zhì)的分解和保護(hù)肝臟等，是大腦的主要能源。正確答案:正確時(shí)性障礙。類_______。A、軀干骨B、頭骨采取下列積極措施_______。90、體育課是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生自主選擇上課時(shí)間的自由度，從而營造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。C、四肢骨D、肱骨正確答案:正確A、采取睡眠療法緩解精神疲勞B、參加社交活動(dòng)增添生活情趣C、通過體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康D、廣交知心朋友解除內(nèi)心煩惱正確答案:C正確答案:D96、體育活動(dòng)中群體環(huán)境下的身體練習(xí)能促進(jìn)個(gè)體自我觀念的形成。正確答案:正確正確答案:正確同，其中脂肪約占_______。A、7%~12%91、人類中的走、跑、跳、投擲、攀著極為密切的天然聯(lián)系。97、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育學(xué)生的需要。維生素引起的_______。A、維生素AB、10%~15%C、14%~18%正確答案:正確D、15%~20%B、維生素B正確答案:B92、人類社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基正確答案:正確C、維生素CD、維生素D大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過程叫_______。正確答案:B_______。A、投擲D、社會(huì)幸福感正確答案:CA、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、全面健康B、排球扣球C、大力發(fā)球D、跳遠(yuǎn)14、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、自我性放松B、全身性放松C、局部性放松D、整體性放松18、以下哪那個(gè)系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______。正確答案:D正確答案:CA、ATP-CP系統(tǒng)B、糖酵解系統(tǒng)C、無氧氧化系統(tǒng)D、有氧氧化系統(tǒng)7、正常人安靜狀態(tài)時(shí)心率約為_______。等回復(fù)到_______。正確答案:BA、30-60次/分B、60-100次/分C、100-140次/分D、不一定15、人體必需的營養(yǎng)素有_______多正確答案:CA、正常生活狀態(tài)肪、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和水等。19、夏季鍛煉應(yīng)該做到_______A、鍛煉后立即沖涼水澡B、忌大量喝水B、身心平衡狀態(tài)A、10B、20正確答案:BC、快樂狀態(tài)D、第一狀態(tài)——健康C、30C、大量吃冷飲8、_______是維護(hù)膝關(guān)節(jié)正常功能的主要結(jié)構(gòu)。正確答案:DD、40D、可以選擇在強(qiáng)烈的陽光照射下鍛正確答案:D煉A、肱骨B、脛骨12、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。正確答案:B16、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小，標(biāo)準(zhǔn)是男性的血紅蛋白低于1210.5克%運(yùn)動(dòng)后在_______小。A、12克%；9.5克%。C、腓骨A、10%—15%。20、腦震蕩病人嚴(yán)重發(fā)生昏迷時(shí)，以D、髕骨B、15%—20%。下哪個(gè)穴位不適合按壓_______。A、百合穴正確答案:DC、20%—25%。D、25%—30%。B、11克%；10.5克%。B、人中穴正確答案:CC、11克%；9.5克%。C、內(nèi)關(guān)穴素引起的_______。A、維生素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D正確答案:AD、12克%；10.5克%。D、合關(guān)穴體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。正確答案:D正確答案:A17、體育活動(dòng)中幫助與保護(hù)的實(shí)踐過程有助于_______的形成。A、社會(huì)優(yōu)越感21、高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅著眼的近期效益，又要著眼于將來學(xué)生_______終身效益。A、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主B、康復(fù)、保健為主C、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主D、理論課程為主B、社會(huì)榮譽(yù)感10、個(gè)人或群體調(diào)整自己的行為使其C、社會(huì)責(zé)任感A、“冒險(xiǎn)”需要的大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)25、人類科技文明所引發(fā)的人類生存B、“生存”需要的D、3%~5%正確答案:BC、“娛樂”需要的以致使原有人類的人體適應(yīng)能力不能與之相適應(yīng)，無疑是導(dǎo)致_______。A、各種生理疾病的主要因素B、心理疾病的主要因素29、以下哪種是脂肪的主要來源_______。D、“享受和發(fā)展”需要的正確答案:DA、糧食33、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行人_______的水平。B、根莖類植物C、動(dòng)物性食物D、水果、瓜類22、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。C、疾病的主要因素A、身體健康A(chǔ)、情緒狀態(tài)D、“文明病”的主要因素正確答案:D正確答案:CB、心理健康B、正常的智力水平C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整C、社會(huì)適應(yīng)，也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、減少睡眠D、全面健康26、骨構(gòu)成人體的支架，人體的骨，正確答案:B正確答案:A共有_______塊，有長的、短的和扁狀的。A、106B、20634、體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。23、現(xiàn)代社會(huì)對(duì)未來身體健康教育的而是潛移默化地賦予其豐富的人文思想內(nèi)涵的_______。B、適量運(yùn)動(dòng)C、256C、飲食調(diào)整D、306D、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)正確答案:DA、心理健康、社會(huì)適應(yīng)正確答案:BA、運(yùn)動(dòng)技能教育B、娛樂休閑、廣交朋友B、體能教育27、肌肉借_______附著于骨上。31、保持良好的情緒狀態(tài)和參加C、身體健康教育A、肌纖維B、肌腹_______的體育鍛煉可以使身心得到放松。A、小強(qiáng)度C、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績、娛樂休閑、廣交朋友D、體育教育正確答案:CC、肌腱B、中等強(qiáng)度D、身體健康、社會(huì)適應(yīng)D、神經(jīng)C、大強(qiáng)度24、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有_______。正確答案:CD、超大強(qiáng)度正確答案:A正確答案:BA、堅(jiān)持經(jīng)常性鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來或坐下，而應(yīng)繼續(xù)慢跑，并作深呼吸。C、在飽食情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。D、在饑餓情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。正確答案:C主要由下列因素所決定_______。A、人的社會(huì)屬性35、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)32、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同相同，其中糖約占_______。A、0.5%~1%B、不用注意保暖B、人的求生本能C、一定要用嘴呼吸C、人的精神需要D、大霧天不要鍛煉D、人的享受需要B、1%~2%正確答案:D正確答案:BC、2%~3%大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)36、人類基本活動(dòng)技能的產(chǎn)生，隨著成為非直接用于生產(chǎn)勞動(dòng)和生活的身體運(yùn)動(dòng)形式，即_______。D、組織B、挫傷D、正確答案:D正確答案:DC、肌肉拉傷D、韌帶拉傷正確答案:A40、以下哪種礦物質(zhì)是微量元素_______。A、磷47、一般青年男子的理想體脂百分比制飲食來減重。A、原始體育形式44、體育作為一種傳播體育價(jià)值的理人們_______。B、原始軍事體育教育B、硫C、氯C、原始娛樂與游戲形式D、戰(zhàn)爭與掠奪手段D、鐵A、5%~10%；10%~15%正確答案:A正確答案:DA、積極參加社會(huì)體育B、10%~15%；10%~15%B、成為社會(huì)體育活動(dòng)家C、10%~15%；20%~25%37、以下哪個(gè)不屬于肌肉的生理特性41、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同C、與社會(huì)保持一致性D、15%~20%；20%~25%_______。相同，其中水約占_______。A、44%~55%D、樹立個(gè)人奮斗目標(biāo)正確答案:CA、功能性B、興奮性C、傳導(dǎo)性D、收縮性正確答案:A正確答案:C48、人體的骨骼肌共有600多塊，骨B、55%~67%45、以下哪種不是糖的主要來源_______。骼肌約占體重的_______，其中四肢肌肉重量C、60%~70%約占整個(gè)肌肉重量的80%。A、10%D、65%~75%A、糧食正確答案:BB、根莖類植物B、20%38、以下哪種不是蛋白質(zhì)的主要來源C、動(dòng)物性食物C、40%_______。A、谷類42、速度性運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是能量代依靠_______和糖酵解供能系統(tǒng)。A、ATP-CP系統(tǒng)D、水果、瓜類D、60%正確答案:C正確答案:CB、魚類C、瓜類46、生活方式作為人的生活模式，其49、體育從早期增強(qiáng)人類的生存能力D、肉類B、蛋白質(zhì)酵解系統(tǒng)正確答案:CC、無氧氧化系統(tǒng)_______。A、生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)都體現(xiàn)出_______在不斷的豐富和演進(jìn)。A、體育內(nèi)容D、有氧氧化系統(tǒng)39、以下哪個(gè)不是組成人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)正確答案:A等的三要素_______。A、骨B、家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)C、家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交43、以下哪種不屬于閉合性軟組織損境等方式等B、體育觀念B、關(guān)節(jié)傷_______。A、擦傷C、體育模式C、肌肉D、體育規(guī)模大學(xué)體育理論考試題庫大全(含答案)正確答案:B補(bǔ)充鹽分。和再生有重要作用。正確答案:正確特別是是在訓(xùn)練初期，增加蛋白質(zhì)和維生素B1的供給量是必不可少的。50、健康體育是以促進(jìn)健康為目的,特殊的體育形式。健康體育是現(xiàn)代人類_______的需要和有效手段。A、提高人的生物潛能正確答案:正確55、游泳運(yùn)動(dòng)使機(jī)體散熱量增加，能正確答案:不正確要注意補(bǔ)充較多的脂肪和維生素持體溫和保護(hù)皮膚。67、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來61、目前，醫(yī)學(xué)專家對(duì)“亞健康”的診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危B、生存與提高生存質(zhì)量C、豐富人的精神文化生活D、發(fā)展人的智能和體能正確答案:不正確正確答案:不正確價(jià)治療效果。正確答案:正確正確答案:B56、如果運(yùn)動(dòng)后能采取一些措施，就的能量物質(zhì)得到及時(shí)的補(bǔ)充甚至達(dá)到超量恢復(fù)，就有助于訓(xùn)練水平的不斷提高。正確答案:正確62、教育功能是體育最基本的功能，影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。時(shí)性障礙。判斷題共50題每題1分共50分51、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。正確答案:正確正確答案:不正確正確答案:正確57、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)設(shè)備等。63、體育課是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生自主選擇上課時(shí)間的自由度，從而營造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。69、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。正確答案:正確正確答案:正確52、閉合性軟組織損傷是由于爆發(fā)力致出血，組織液滲出、腫脹。正確答案:正確58、人類中的走、跑、跳、投擲、攀著極為密切的天然聯(lián)系。64、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。正確答案:正確70、營養(yǎng)素是指能在體內(nèi)消化吸收，為機(jī)體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝所必需的物質(zhì)。正確答案:正確正確答案:正確53、新體育觀