第不完美的我作文優(yōu)秀10篇不完美的我作文篇一

生活里總存在著瑕疵，人也一樣，即想遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拒開它，又不可防止地接觸到它，就像《平凡的世界》里提及到的人和事，所以即然不可防止地接觸它，何不如去接受它，讓它成為生活中的一局部。

生活需要瑕疵。

就拿我做個(gè)例子，我身上確實(shí)能找到許多的瑕疵，但我總會(huì)像栽培種子一般把它們養(yǎng)育在心，靜等花開，我并不知道這個(gè)過(guò)程將會(huì)有多久，會(huì)有多辛苦，我只知道它們需要我，我也需要它們。為什么這么說(shuō)呢？我舉些最近發(fā)生在我身上的悲慘事吧。

我其中一個(gè)瑕疵是緊張，每當(dāng)我被眾人圍看的時(shí)候，我都有一種喉嚨被卡住的感覺(jué)。最近的一節(jié)地理課和數(shù)學(xué)課我就中招了。地理課上，我因沒(méi)拿出練習(xí)本被老師關(guān)切的提問(wèn)了一下，但因瑕疵我支支吾吾了半天也沒(méi)答出來(lái)；而在數(shù)學(xué)課上也是同樣的遭遇。但你說(shuō)我看了書嗎？我看了；你說(shuō)我有認(rèn)真聽嗎？我也認(rèn)真聽了，只是因瑕疵而已。但倘假設(shè)我沒(méi)有它，我又怎會(huì)更加地了解自己；又怎會(huì)一直處在花未開全月未圓的境界里不動(dòng)如山；更加不會(huì)在我受到打擊時(shí)，還強(qiáng)顏歡笑地面對(duì)老師，同學(xué)和家人，所以我需要瑕疵。

生活需要瑕疵。

不同的人有不同的生活，更有不同的瑕疵。？有；你說(shuō)德高望重的人就沒(méi)有瑕疵嗎？都有，只不過(guò)在別人的眼里瑕不掩瑜罷了，沒(méi)有人是完美的，就拿我前舍友來(lái)舉例吧。

初中時(shí)，我有一個(gè)舍友他的瑕疵也是蠻多的。他很愛(ài)說(shuō)話，有時(shí)自個(gè)還會(huì)自言自語(yǔ)；他還很容易生氣，動(dòng)不動(dòng)就找話題與你辯論；更可怕的是他還會(huì)打呼嚕。但也正因這些瑕疵才能襯托出他的本質(zhì)，他的優(yōu)點(diǎn)。為什么呢？他找人辯論時(shí)，從不把別人逼入死路，都以“你也說(shuō)得對(duì)〞而告終；還有一次夜里我睡不著，但也因此聽到了他問(wèn)的一句：“都睡著了嗎？我要睡了。〞所以沒(méi)有人是完美的，但瑕疵能讓你去接近完美。你需要瑕疵。

生活需要瑕疵。

生活需要瑕疵，通俗點(diǎn)來(lái)講就是生活得留點(diǎn)隙，再俗點(diǎn)便是“做人留一線，日后好相見〞。就如最好的境界是花未開全月未滿圓，所以話不能說(shuō)得太滿，事也不能做得太狠，拿現(xiàn)實(shí)來(lái)舉例子吧。

為什么法國(guó)的漁民拼著“同歸于盡〞的危險(xiǎn)也要用自己的漁船去撞英國(guó)漁民的捕魚船呢？有的人可能會(huì)說(shuō)“啊，可能是法國(guó)佬看著別人捕魚，而自己因休漁期什么都捕不了而憤懣不平吧。〞假設(shè)你這么想那就錯(cuò)了，法國(guó)漁民敢冒這風(fēng)險(xiǎn)是因?yàn)樗麄冎来笞匀簧嘞⒌难h(huán)法那么，而不敢做得太狠毀掉魚的根本來(lái)滿足自身的貪欲，畢竟大自然終有一天會(huì)報(bào)仇雪恨。所以生活要留隙，更得擁有瑕疵。

人因瑕疵而成長(zhǎng)，也因瑕疵而更加優(yōu)秀，更因瑕疵而明白到生活的原那么。所以，生活需要瑕疵，我們也需要瑕疵。

不完美的我作文篇二

老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人不是圣人，會(huì)犯錯(cuò)誤，錯(cuò)誤是可以改正的，善良是偉大的。〞現(xiàn)在，我很難在大庭廣眾之下“批評(píng)〞自己，說(shuō)出自己的缺點(diǎn)。但不要因此而放棄自己，因?yàn)闆](méi)有人生來(lái)完美。古人云：“吾居三省吾身。〞今天，開誠(chéng)布公，反省自己，檢討自己的對(duì)錯(cuò)。

哦！沒(méi)有！我到底在干什么？我想不通，張耳金鋼——！一大早起來(lái)就愛(ài)釣魚，玩具撒了一地。我笑著看著媽媽的憤怒。我仿佛置身于槍林彈雨中，不知所措，不用趕緊找掩體，不然我會(huì)趕緊對(duì)媽媽說(shuō)：“對(duì)不起！〞如果我不改變我的壞習(xí)慣，就沒(méi)有治愈的方法！

“作業(yè)做完了嗎？〞我媽總是問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲铱偸峭贤侠?，不能集中精力做一件事，心不在焉，一心一意，三心二意，總?huì)讓我反響遲鈍?！俺晒υ谛睦?，失敗在心里。都是因?yàn)槲业男?。所以，我被媽媽的“?ài)〞轟炸，無(wú)法應(yīng)付！我知道媽媽對(duì)我好，也正因?yàn)槿绱?，我不得不牢記父母?duì)我說(shuō)的好話，感謝我一點(diǎn)一滴做的事，洗去我的“心〞，重新做人。做事前做好方案，專心做事，不要東張西望。我相信如果我下定決心，這些缺點(diǎn)是可以改正的，成為我的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)此我充滿信心！

一個(gè)必須有兩個(gè)，兩個(gè)必須有三個(gè)，沒(méi)有三個(gè)不是禮物。我還是有很多缺點(diǎn)的，說(shuō)不完。等我說(shuō)完，天已經(jīng)黑了，甚至過(guò)了午夜！但只要你有毅力和恒心，你就能變得卓越，人人都愛(ài)人人，讓別人以新的眼光看待對(duì)方；反之，“牛通北京或牛〞，“山川易變，自然難變。〞別人看到你，只會(huì)對(duì)你嘆氣很久。

不完美的我作文篇三

東晉初期，當(dāng)時(shí)的文武百官有個(gè)不成文的規(guī)定，無(wú)論誰(shuí)履新，都要請(qǐng)一次客，意思意思。

有個(gè)叫羊曼的人，出任丹陽(yáng)郡尹，照例也得請(qǐng)一回。他請(qǐng)客的那天，來(lái)得早的人可以吃到美味佳肴，來(lái)得晚的人卻只能吃殘湯剩飯。而且，宴席上最好的位置，誰(shuí)來(lái)得早誰(shuí)坐，不分貴賤。

還有一個(gè)叫羊固的人，官拜臨海太守。他請(qǐng)客跟羊曼不一樣，整個(gè)一天，都是豐富的美味佳肴，即便來(lái)得再晚的人，也不至于吃到殘羹冷炙。按道理講，羊固誰(shuí)也不怠慢，誰(shuí)也不冷落，這客請(qǐng)得應(yīng)該算夠講究吧。但《晉書》把這件事表達(dá)完之后，來(lái)了一句：“論者以固之豐腆，不如曼之真率也。〞什么意思呢？就是當(dāng)時(shí)的人們議論說(shuō)：羊固的宴席雖然豐富，但為人不如羊曼真誠(chéng)！

人心真是一桿秤??！處世奸猾者，一眼就被看出來(lái)了。你跟誰(shuí)都好，你誰(shuí)也不想得罪，看似和氣周道，實(shí)那么精明世故。羊固的問(wèn)題，就是把事情做得太完滿了，他超過(guò)羊曼的局部，其實(shí)都屬于心計(jì)。臨海太守羊固也許不知道，這個(gè)世界上，大凡真誠(chéng)都會(huì)有一點(diǎn)瑕疵，只有圓滑才滴水不漏。

不完美的我作文篇四

無(wú)暇，確實(shí)，這個(gè)世界，無(wú)人可以做到這一點(diǎn)，人從出生開始，似乎都在為了一切而活：

嬰孩時(shí)，為了奶水，為了清爽的身體，為了好玩……我們會(huì)哭、會(huì)笑，看著大人們狀似討好的諂媚，我們笑了，至于為什么笑，歲月已經(jīng)將這些記憶掩埋在了歷史的長(zhǎng)河；

幼童時(shí)，為了那些奢華的玩具，為了出門和小伙伴們嬉耍的自由，為了那些甜甜的零食……形形色色地誘惑，促使我們轉(zhuǎn)變了角色，開始諂媚的要求于家長(zhǎng)，撒嬌地坐在家長(zhǎng)懷中，此時(shí)，一個(gè)小孩的占有欲和虛榮心便以占據(jù)了一切；

幼兒園，為了得到老師的獎(jiǎng)勵(lì)，為了成為一個(gè)“乖寶寶〞，為了那些作業(yè)本上象征榮譽(yù)的大紅花……我們開始作假，學(xué)習(xí)著做一個(gè)“好孩子〞，大聲唱著歌謠，聽話排隊(duì)，吃飯時(shí)規(guī)規(guī)矩矩，又在為了表現(xiàn)冊(cè)上老師用于糊弄家長(zhǎng)的甜言蜜語(yǔ)而努力；

小學(xué)時(shí)，開始明白分?jǐn)?shù)的性質(zhì)，開始懂得了分?jǐn)?shù)的重要性，在僅僅一年級(jí)時(shí)就以悲壯地成為它的奴隸，平日枯燥無(wú)味的課堂、被征用來(lái)寫作業(yè)的時(shí)間……一切的付出，只為了平時(shí)老師的重視，同學(xué)們的羨慕，家長(zhǎng)的滿意；

熬過(guò)小學(xué)，進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生涯已被雕琢地混濁不堪，九門陌生的功課，每天堆積的作業(yè)，所剩無(wú)幾的休息時(shí)間……似又顯得如此悲壯，追根結(jié)底，終日的“頭懸梁、錐刺骨〞又有甚么意義？無(wú)非是防止痛心疾首的分流、重點(diǎn)高中的錄取線……整日被這些因素所奴役；

高中，那么就更同于人間煉獄，為了家長(zhǎng)顏面，為了學(xué)校校史，為了老師榮耀，只得在種種外界因素驅(qū)使下，將頭深埋于書中，暢游于題海，為了“高分低能〞“書呆子〞諸如此類的“榮耀稱號(hào)〞而奮不顧身；

大學(xué)，被譽(yù)為自由-圣地：為了初戀戀得死去活來(lái)，為了考研考得焦頭爛額，為了生計(jì)急得雞飛蛋打，為了追星追得神魂顛倒……看似一場(chǎng)場(chǎng)人間鬧劇，實(shí)為“旁觀者清，當(dāng)局者迷〞，卻被稱之為“純潔〞“美好〞，悲哀之極；

工作，成為了名副其實(shí)的金錢的奴役，茍活于它的陰影之下，為了“車、房〞累得無(wú)翻身之力；

婚姻，稱之為愛(ài)情的墳?zāi)?，隱埋了半生的自由，自此，沒(méi)有了花前月下，青梅竹馬，硬是被成天“柴米油鹽醬醋茶〞給折磨成了“小市民〞，可悲；

生子，繼續(xù)香火，繁衍后代，至于為了甚么，無(wú)非是多一份可有可無(wú)的牽掛，就再也沒(méi)有意義可言；

離去，匆匆而來(lái)，卻又從從而去，在人世間留下各式的記憶，隨之被定義為歷史遺留的寶藏，卻又形式化的舉行儀式，“安樂(lè)地走〞，已沒(méi)有了現(xiàn)實(shí)意義，只夠格被

定義為〞奢華“二字。

確然，一切看似充滿了瑕疵、漏洞，誰(shuí)會(huì)擁有完美人生？只是，正由于著類瑕疵，賦予了人們所不同的思想，從而構(gòu)成了形形色色的。人生，誰(shuí)會(huì)完美？過(guò)著瑕疵一生，卻又安樂(lè)、自得，人生即此。

不完美的我作文篇五

人不可能十全十美，總會(huì)有缺陷，但我，卻為這個(gè)缺陷而快樂(lè)。

我在學(xué)畫畫，但看到別人畫的漂亮的畫時(shí)，我的眼里就浮現(xiàn)出了一幅有聲有色的畫卷，活靈活現(xiàn)的，好似活的一樣。我就瞥了一下我的畫，心想：我的畫怎么畫得那么爛，別人怎么能畫的那么好，那我該怎么做才能畫得好呢！該怎么辦呢？……我的腦袋里浮現(xiàn)出了一大串的問(wèn)題。那一次以后，我經(jīng)常在想畫畫畫不好怎么辦呢？想的我腦袋都快要爆炸了！

但我又想到這么難看的仙人掌卻能在沙漠中成長(zhǎng)，開出美麗的花朵；耳朵聾了的貝多芬卻能創(chuàng)造出悅耳的歌曲；就連這么微小的生命的多肉植物卻能在土里生長(zhǎng)，那是一個(gè)奇跡！

所以，從現(xiàn)在開始我要從我的不完美中尋求另一個(gè)自己，當(dāng)我再一次去畫畫教室時(shí)，我就一筆一筆認(rèn)真地畫，不一定要跟書上一樣，我有我的創(chuàng)造，把以前不好的地方改正。細(xì)細(xì)去觀察書上的內(nèi)容，過(guò)了一會(huì)一張畫就完成了。我很滿意，因?yàn)槲耶嫷酶鷦e人不一樣，那才是屬于我自己真正的獨(dú)一無(wú)二的作品。

或許你在不完美中尋找完美，就會(huì)有不一樣的結(jié)果，不完美的自己，要樂(lè)觀地面對(duì)世界。

不完美的我作文篇六

一身烏黑的羽毛，一雙靈巧的翅，一個(gè)剪刀似的尾巴——這就是我，一只活潑的小燕子。不知不覺(jué)春天到了，我和家人們定居在一個(gè)學(xué)校的五層樓道的燈盤上，一只淺淺的窩——那是我們?cè)诒狈降募摇Ｔ谝慌缘拇皯粝?，貼著窄窄長(zhǎng)長(zhǎng)的一張紙條，上面用圓珠筆寫著幾個(gè)字，小鳥要回家，請(qǐng)不要關(guān)窗……記得去年夏天的時(shí)候，爸爸去覓食誤闖進(jìn)教室，結(jié)果教室里高速運(yùn)轉(zhuǎn)的吊扇無(wú)情地把它拍打在講臺(tái)的一角，黑黑的翅膀還半展的，但腦袋低垂，一個(gè)生命就這樣猝然逝去，當(dāng)時(shí)教室里的孩子們都驚呆了。在窩里我們，嗷嗷待哺……

終于輪到我去覓食了，放假了，教室里空無(wú)一人，那扇滿載著可怕回憶的吊扇總算停止了工作。我歡呼一聲飛出了教室，飛出了教學(xué)樓，飛向了可以找到食物的地方，正當(dāng)我致力于覓食之際，一個(gè)人影閃向了窗戶，怕是窗戶被關(guān)上了，那是學(xué)校的后勤人員在關(guān)門關(guān)窗關(guān)電扇，這是他們每次放假后必須要做的，尤其是那個(gè)老羅，每次的檢查認(rèn)真得要命，眼睛里不能放過(guò)任何一扇沒(méi)有關(guān)閉的窗戶。

我覓來(lái)許多蟲子，開心得嘴都合不攏，當(dāng)我飛到教學(xué)樓前時(shí)，我的心咯噔一下，麻煩了，一樓的窗戶被關(guān)上了。二樓呢？是關(guān)著的。三四樓也不例外，我慌了，怎么辦我進(jìn)不去了，媽媽還有弟弟妹妹們，正等著我為大家?guī)?lái)糧餉呢，可是他們從幾天前就已經(jīng)沒(méi)吃沒(méi)喝了，再不吃東西后果不堪設(shè)想。突然我眼前一亮，還有最后一層五樓的窗戶，不一定是關(guān)著的，頓時(shí)我興奮了起來(lái)，卯足了勁，翅膀一拍，五樓到了，我聽見家人們歡快的呢喃聲“唧唧〞，我定了定神，抬起頭來(lái)，窗戶真的沒(méi)關(guān)，真是喜煞人。

不難想象，羅師傅感覺(jué)到了這扇窗開著一定牽系著什么。于是一抬頭看到了燕窩，一轉(zhuǎn)身看到了字條，一遠(yuǎn)眺看到了電線上正在往這邊張望的燕子。那一刻，寂靜的空氣中是善良的心跳聲，佛音一般彌散開來(lái)東東東東是人類仁愛(ài)的節(jié)奏，鏗鏘有力，我愿聽見這個(gè)世界所有善良的心跳，這樣的心跳聲是那么的溫暖和諧，“唧唧〞是燕子歡快的呢喃聲……

不完美的我作文篇七

上帝創(chuàng)造靈魂的時(shí)候，總是不公平的。有的人好似完美無(wú)缺，有的人卻漏洞百出，孰不知世界上是沒(méi)有完美的人的，例如我。

我長(zhǎng)相普通，臉蛋不像古代美女西施一樣撫媚迷人，連頭發(fā)也是不長(zhǎng)不短，沒(méi)有什么所謂的氣質(zhì)，就是比擬容易淹沒(méi)在人海中普通的樣子。

論成績(jī)吧，也不好不差，考得好時(shí)，年級(jí)兩百多，不好時(shí)能跌到四百名。每次考差了，想逼自己一把都沒(méi)能做到，意志還是不夠堅(jiān)決吧。

論性格吧，也是喜怒無(wú)常，因?yàn)樾∈戮汪[脾氣，哭鼻子，三類的事數(shù)不勝數(shù)。甚至有時(shí)鞋帶系不上都?xì)獾孟氲粞蹨I，感覺(jué)世界都在欺負(fù)我，當(dāng)然了，我還有一副接近優(yōu)秀的皮囊。我沒(méi)有長(zhǎng)發(fā)女孩的溫柔細(xì)膩，我有的是他們沒(méi)有的堅(jiān)韌和不拔。我有的是西施眼中沒(méi)有的神采和堅(jiān)決，因?yàn)槲抑烂烂彩遣荒苡谰玫模R(shí)可以呀。

自小的興趣就是畫畫和書法吧，由于學(xué)業(yè)繁忙，不得不擱置一下，每周六早上冒著寒風(fēng)上課，即使風(fēng)將頭發(fā)吹亂，那也是整個(gè)周末最充實(shí)最快樂(lè)的。小學(xué)喜歡寫字，即使要無(wú)聊枯燥的寫兩個(gè)小時(shí)的字也不喊累。參加市級(jí)比賽，榮獲二等獎(jiǎng)的我就是散發(fā)熠熠光芒的我。即使退步也不氣餒，不放棄，挑燈苦讀，又進(jìn)步200名，生活中的一點(diǎn)一滴都仿佛在對(duì)我證明你是完美的。但生活向我證明并不是。

小氣，懦弱，膽小，自卑，一連串的標(biāo)簽都定義在我身上，我既不是家里被寵壞的小奶貓，也不是路邊有口吃就湊上去的流浪貓，我是垃圾箱里翻東西的小饞貓，容易炸毛，也容易滿足，渴望依賴。

好學(xué)、上進(jìn)、優(yōu)秀以及“完美〞這些標(biāo)簽也定義在我身上，那么你愿意來(lái)欣賞多變又不完美的我嗎？

不完美的我作文篇八

每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處，實(shí)際上他們都是我們?nèi)烁竦囊痪植?，反映著自己的深層需要。認(rèn)真聆聽我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一局部都是你的朋友，帶著感謝的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。

壞習(xí)慣的對(duì)立面是自控。“自控〞的外表意思就是“自己控制自己〞，發(fā)誓改變惡習(xí)的人也很容易有這樣的觀念：我必須控制住自己。實(shí)際上，這是對(duì)自控力的一個(gè)最大誤解。當(dāng)我們說(shuō)“控制〞時(shí)，就是將壞習(xí)慣當(dāng)作了自己的對(duì)立面或敵人來(lái)看待，發(fā)誓要擊敗它。但實(shí)際上，所謂的擊敗不過(guò)是壓抑。它有時(shí)會(huì)被擊敗，但日后它還會(huì)發(fā)起攻擊。這就好比彈簧，你壓抑它越厲害，它還擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等人群在改變壞習(xí)慣時(shí)一而再、再而三失敗的重要原因。

對(duì)我們來(lái)說(shuō)，每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處。不僅如此，實(shí)際上每一個(gè)壞習(xí)慣都是我們?nèi)烁竦囊痪植浚挤从持覀冏约旱纳顚有枰?/p>

許多上網(wǎng)成癮的孩子，他們之所以整日沉溺網(wǎng)絡(luò)，要么是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中缺乏愛(ài)，要么是學(xué)習(xí)壓力太大了，一遍遍地重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)在太乏味了。

我們必須認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要，每一個(gè)負(fù)面的、損害性的行為背后都有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。如果認(rèn)真聆聽我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一局部都是你的朋友，都是為了幫助你更好地生活。當(dāng)你理解這一點(diǎn)時(shí)，就會(huì)帶著感謝的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，開始把它們當(dāng)作朋友來(lái)看待。這時(shí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。這其實(shí)就是你人格的一局部，或者說(shuō)是你的一個(gè)“次人格〞。當(dāng)你這樣做時(shí)，這個(gè)次人格中所蘊(yùn)涵的能量就會(huì)被我們接受，成為我們生命中的一局部。

只有當(dāng)你理解了、接受了，真正的改變才會(huì)發(fā)生，這個(gè)過(guò)程被稱為“次人格整合法〞。

你有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎？你必須在周末寫出報(bào)告，否那么會(huì)付出代價(jià)。但你卻呆呆地坐在電腦前，腦子里空空如也，一個(gè)字也不愿意敲。你一會(huì)兒翻開旅游網(wǎng)站，一會(huì)兒翻開爬山網(wǎng)站，所有的內(nèi)容你都看過(guò)了，但你還是一遍遍地刷新網(wǎng)頁(yè)。你強(qiáng)烈地譴責(zé)自己，發(fā)誓再也不做這些無(wú)聊事了。但過(guò)了一會(huì)兒，剛寫了幾個(gè)字，你又開始刷新網(wǎng)頁(yè)了。

那么，換個(gè)方式。仔細(xì)地聆聽一下你內(nèi)心的聲音，你會(huì)聽見，你心中有一個(gè)局部在大喊：你整天做令人煩躁和勞累的工作，你太需要休息和娛樂(lè)了。現(xiàn)在，你要感謝這個(gè)“次人格〞對(duì)你的關(guān)心和幫助，告訴它你一定會(huì)去。但此時(shí)此地，你必須先把手頭的工作完成。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)讓你分心的想法不再糾纏你了，它相信了你的承諾。

真正能自控的人是內(nèi)心和諧的人，他們將自己內(nèi)心的每一局部需求都當(dāng)作朋友來(lái)看待，這樣每一局部都不會(huì)搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點(diǎn)，而總能從它們當(dāng)中找到正面的信息。

如果不這樣做，而是一個(gè)人整天強(qiáng)迫自己完成這個(gè)義務(wù)，完成那個(gè)責(zé)任，那么，他就會(huì)開展出很多個(gè)與自己的主人格相敵對(duì)的次人格。從意識(shí)上看，這個(gè)人似乎很負(fù)責(zé)、很正常，但從潛意識(shí)上看，這個(gè)人的內(nèi)心中會(huì)有很多沖突。碰到這種人，何長(zhǎng)明就會(huì)嘗試用“次人格整合法〞對(duì)他進(jìn)行治療。這個(gè)方法的宗旨就是：我們生命中的每一局部對(duì)我們都是有幫助的，我們必須把它們當(dāng)作朋友來(lái)接納。

但多數(shù)人沒(méi)有這樣的意識(shí)，他們對(duì)自己的害怕、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無(wú)視或排斥的態(tài)度。比方說(shuō)，有一天早上醒來(lái)，你不想上班，有人可能教過(guò)你，要忘掉這種不好的感覺(jué)，對(duì)自己大喊幾聲“我很好〞、“我很棒〞、“我一定能行〞等口號(hào)，用這種積極暗示壓下內(nèi)心那個(gè)無(wú)助而孤獨(dú)的自己。這會(huì)起到一定效果，但最終會(huì)造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒(méi)有消失，而是被壓了下去，但說(shuō)不定哪一天，它會(huì)來(lái)一個(gè)大爆發(fā)。所以，要和我們的次人格做朋友。

不完美的我作文篇九

前幾天，我買了一本意義深刻的好書——《人生不設(shè)限》，是澳大利亞的殘疾人力克·胡哲寫的。

這本書主要講了力克·胡哲的人生經(jīng)歷和他總結(jié)的道理。他出生時(shí)罹患海豹肢癥，天生沒(méi)有手沒(méi)有腳，曾經(jīng)三四次嘗試自殺。但就是這樣的人，在五大洲超過(guò)25個(gè)國(guó)家舉辦過(guò)1500多場(chǎng)演講，常常在各國(guó)最大場(chǎng)地發(fā)表演說(shuō)，接受數(shù)百萬(wàn)個(gè)擁抱，散播希望和愛(ài)的行動(dòng)。

通過(guò)這本書，我明白了要愛(ài)上不完美的我，以前我的字寫得不好，別人老因此看不起我。但是讀了這本書后，我明白了人不能自暴自棄，要堅(jiān)強(qiáng)，不放棄，于是我下定決心，要像力克·胡哲一樣，首先愛(ài)上我，愛(ài)上這個(gè)不完美的我，然后樹立信心，努力改掉這個(gè)缺點(diǎn)。于是，在陽(yáng)光明媚的上午，在別人享受美好假期時(shí)，我卻在書法班里刻苦練字，每一頁(yè)字都是我努力付出的證明，每一個(gè)進(jìn)步都是我向力克·胡哲學(xué)習(xí)的結(jié)果。我常常想，力克·胡哲天生沒(méi)手沒(méi)腳，卻能沖浪、潛水、踢足球，